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[中式食譜] 鹹魚雞粒煲飯


# c1 F* w$ P5 _( ?( O% V$ }公仔箱論壇材料(4人用):
0 b; f4 f- |- j7 B" n. R公仔箱論壇米.....2.25量杯
5 z& J% V* i8 w  B. E1 }公仔箱論壇油.....1湯匙(爆雞用)
6 s4 |% V- B( g$ g; P$ j* Qtvb now,tvbnow,bttvb霉香鹹魚.....110克(連皮及骨計)公仔箱論壇0 X4 S" |/ e6 Q
新鮮雞.....半隻(淨肉450克, 切1公分細粒)
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蒸鹹魚材料:5.39.217.777 O- V# u0 I' R; _. C
油.....2湯匙! t% i0 |5 O  Z5 v; u' O& N
黃糖.....1.25茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z8 \& I( _4 `! P2 m
薑.....2片(切絲)
0 b" q7 s1 r1 v5 q' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) S, p+ G6 u" U0 Q+ I+ O0 Y; \
醃雞材料:7 S1 m- q2 N, i, L# J
油.....1湯匙
9 C8 N5 D+ S- x老薑汁.....1茶匙
0 C# `* }! K# b5 L2 z+ u: R+ t; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。岩鹽.....1/2茶匙
# `/ n. T  W: }* _4 {! k0 ~黃糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( F  m+ @7 N( ]0 J7 t
豆粉.....1/2茶匙
* c; X+ t- i/ p0 q公仔箱論壇麻油.....1/4茶匙5.39.217.77" e2 L4 q, T9 S- n

4 \/ v) a4 P$ v2 s, gtvb now,tvbnow,bttvb. ?& {2 T; T. {  Q2 x
煲飯材料:6 d- l4 f6 k+ T8 u* S% o! {+ r
薑.....2片5.39.217.77$ }: W* V( H. F9 t4 x& X
水.....3/4量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y1 R; H; E; ~$ V; ]$ q
蔥白.....3條(切度)
1 p6 j5 B3 [1 {$ F$ @; |+ \' S9 C天然清雞湯.....1.75量杯
) l  W6 U+ {" r; T7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 Y% o# \9 e

' `; X; N8 |  p% r3 ?公仔箱論壇撈飯豉油材料:公仔箱論壇/ K' K) H9 w; M6 r$ K$ @! c
黃糖.....1/2湯匙5.39.217.77) b+ `2 Q& r$ c# A& W8 w! m* H6 ~1 V
淘大老抽.....2.5湯匙
8 Y. w8 D) Q8 j! k' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大孖頭抽.....1/2湯匙
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6 G; m0 m- W1 A7 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 D# u4 N& `, I& R
做法:2 F! F* U% e/ q( p, D8 j
1. 沖淨鹹魚,抹乾。5.39.217.772 f4 v) J) E4 D! V# ]

6 ^' U! o0 W1 r2. 加入薑絲、黃糖、油,蒸鹹魚20分鐘。
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3. 鹹魚拆肉,不要皮、腩肉和骨,要留鹹魚肉、鹹魚汁、油及薑絲煲飯。公仔箱論壇; c, W, m+ @+ S
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4. 老抽、生抽、黃糖用微波爐加熱20秒,用小碟盛起,上桌時用。
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8 O& g+ M: r$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 雞去皮及骨,挑走筋,雞肉切成細粒,用醃雞材料拌勻至起膠,醃20分鐘。
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6. 米用雞湯及水浸半小時,倒入缽仔鋪平,大火蒸10分鐘。5.39.217.771 ]; ]9 Q4 i/ r2 a  V
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7. 小火爆薑及蔥白,加入雞粒,炒雞至五成熟,約1分鐘,瀝油,不要拋棄蔥及薑。
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4 d$ |8 |7 F/ ]5 }! z5 z6 dtvb now,tvbnow,bttvb8. 在飯面放入雞粒及鹹魚(包括鹹魚汁、薑絲、炒雞用的薑片及蔥白),繼續煲飯10分鐘。5 y5 U# x: B% x3 \% o8 ^; K" A9 ?' ]
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9. 飯熄火後,焗5分鐘,取出薑蔥,拌勻,連豉油上桌。
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