返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆

材料:         4 z) D( T9 i; H! b: g) I8 _
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙! n9 @3 L. {" l
- J0 F9 i2 T% n  X
調味: tvb now,tvbnow,bttvb+ d3 `6 r0 J' ~7 M0 M
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 5.39.217.770 H9 V8 N- u% t& z: |3 Q  ]' E
5.39.217.77; _9 }5 A0 e/ h( I- v: `: ^
芡汁:
) |9 \# l" ]3 K* X& \8 K9 [5.39.217.77(一)
2 L* \6 g. X1 ?, t. M/ a) H薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
8 A- H0 I) ~7 Z. k: s% x9 I  W5.39.217.77公仔箱論壇5 z3 q# }( J  n6 @2 d9 Y; L" W
(二)
$ T1 q* S/ l4 ^1 z' K, m' i, O( Z公仔箱論壇半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j0 D( @& T; k* R' g' T

( b% x: R9 b7 A7 l; ]5.39.217.77
/ ^: I" Y! F! F8 A; G6 @5 {做法:
/ t5 Y, i: ^/ v0 K公仔箱論壇1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
1 h1 Y  }  k2 A+ o9 U公仔箱論壇2 q. h& l1 C( g6 ~5 H  J* P
2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?/ K  }) z& D" [/ c9 U% b7 f

* K" O: @* `9 a- V* l4 f3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
% I# ~6 S3 j1 O" k: d) q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 }: E# V+ N4 D5 p8 O
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
返回列表