返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆

材料:         - n( L0 l$ Q5 v
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙9 F2 D7 F8 f. f5 C7 S% i  Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 d+ m8 }5 S& p# n, R* I+ x
調味:
- S5 A4 R# F7 Q4 L9 O! \* D+ o芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 公仔箱論壇# A8 E7 w: t& ^" e& G
tvb now,tvbnow,bttvb  E& q7 n! W3 J  h! f/ \9 G! k
芡汁:
" v- d' X1 n' T- x8 T(一)
$ j0 Y  n! x4 x! [4 \4 _2 z1 q薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
& L: @2 P' k7 h公仔箱論壇公仔箱論壇9 K, v* w- A9 h$ G, {
(二) 6 b0 _3 p: r- b* |9 U& d1 e; d
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
9 ~& S. D% k4 i! S- y
6 a( o2 y+ X  m6 `
# j0 u% H& P, _6 J! i$ l做法:5.39.217.77. [" `7 C9 i3 K3 P! c0 h
1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
) r$ P# [, v; m/ K1 I4 M6 F. \公仔箱論壇公仔箱論壇4 ]  n: d( I6 P4 Z) B/ u
2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
( t. C; W1 S5 T* U' H+ g7 ]2 Z. `9 a5.39.217.77
3 B+ m2 Y9 r. W. d2 C# L; N3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L  ^1 ^3 R3 o4 F# o
0 P, j- a. R! d# l1 v: }4 ?
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
返回列表