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6 a+ g! C) O2 z: f# ]) `2 [5.39.217.77水.....150㏄
6 u8 n" g! k5 @7 ~公仔箱論壇雞腿.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb: @6 t4 @4 Z3 V& k r! x, w) W
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb8 R" k( ~" `7 i, |9 [! u+ v
馬鈴薯.....1個
4 q. G& o" g; M' Y' A# B蒜末.....1/2茶匙
0 r1 S9 }) u i3 M7 g' C3 o5.39.217.77椰漿粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W8 d; G* X- y/ K U" h R' A
沙拉油.....2大匙! t0 A3 y S2 s! h" U2 W
香米白飯.....1碗
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$ y/ p. M M* p$ g% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇; F( s* [- J' f, h
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 W4 @$ W) C( J( ?9 t" E
咖哩粉.....2大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb e7 o" f. ]4 S k9 S- H1 _9 U
1. 土雞腿剁小塊，汆燙去血水後洗淨；馬鈴薯去皮切滾刀塊，汆燙至筷子能插入即可；洋蔥去皮切片，備用。
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2. 熱鍋，倒入沙拉油，加入蒜末以小火炒香，再加入南洋肉類咖哩粉略炒，加入作法1的雞腿塊炒3分鐘。
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3. 在作法2中加入作法1的馬鈴薯塊、水、椰漿粉、鹽和細砂糖調味，以小火煮至湯汁略收乾，最後加入作法1的洋蔥片拌勻，續煮至軟起鍋，食用時佐以香米白飯即可。; Q. E( j) U2 O- V/ V
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發表於 2015-11-5 05:20 AM
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