【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】【青汁】濃縮大量營養的「青色魔法」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w* h% t/ B J; L3 O
●明星營養素——植化素：想要戰勝癌症，就必須攝取大量的植化素！天然植化素主要蘊藏在黃綠色蔬菜中，因此，每天喝青汁是最有效率的攝取方法。雖然說最好自己親手製作， 但要是真的很難辦到的話，也可以選擇營養素劣化程度較低的冷凍產品。（台灣目前僅能買到粉末狀產品）( ^& f# q+ K- ~
! v) x7 e; b N8 D●對這些癌症有效：乳癌、惡性淋巴腫瘤、白血病，對其他癌症也有益。6 N- p& P- Y+ `; q* i0 y. |# P
: a% [/ p9 W* S% l/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 G0 \0 T& p9 o. k0 _ b
 喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品公仔箱論壇6 ]* A* _6 l- |6 u: W0 u W0 B
【紅茶】當中的類黃酮，抗氧化作用大. t/ d C$ y. {; T7 V4 g- j
● 明星營養素——茶黃素：綠茶是未發酵的茶葉，烏龍茶屬半發酵，紅茶則是全發酵茶。這三者都含有充沛的兒茶素，抗氧化力很強。/ J- q+ K1 F- K: r& F( F
$ I: m* ^# ` Q公仔箱論壇雖然經過發酵後，紅茶中的兒茶素會聚合成茶黃素（仍屬於類黃酮的一種），但其抗氧化的能力並不會受到影響。午後來一杯紅茶，舒緩身心的同時還能促進抗氧化。5.39.217.77* Q: m% c, M: M, r# Y& a
● 抗癌重點：裝在密閉容器中並放置在陰暗處，可避免氧化， 保留營養。tvb now,tvbnow,bttvb5 J6 Q8 ~" k# k% G6 S1 z. X1 V! u
tvb now,tvbnow,bttvb, {- l7 _+ q7 p4 a- L
【咖啡】苦味成分，具抗氧化作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P. D# k3 p8 P5 D# ?+ R5 d' _1 H
●明星營養素——綠原酸：咖啡中的苦味和香氣，含有很多可保護心血管、抗氧化效果顯著的多酚成分，例如綠原酸，其含量甚至可與紅酒相匹敵。不過，還是要避免過量攝取，在濟陽式飲食療法中，一天以3杯為上限，並且盡可能挑選品質好的咖啡飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, e1 @8 }7 `5 `& |+ n2 ~
K5 Y \. l; a0 p, G/ R) z4 m5 ~- v●對這些癌症有效：大腸癌、皮膚癌，對其他癌症也有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G" V+ \7 [' d* L3 {, {5 j; G4 r' w
tvb now,tvbnow,bttvb& R3 G# {; g1 J5 i
" L* u/ o; _# u5 ~9 W5 F3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【可可（巧克力）】豐富的多酚與高營養價值公仔箱論壇 T6 V% q# b& J
●明星營養素——可可多酚、維生素B群：當中的植化素「可可多酚」，不但有很強的抗氧化效用，還能增進血管健康。除此之外，還含有維生素B群、鉀、鈣等等，營養價值很高！如果想要增加甜度時，應避免選用加入許多糖分與添加物的產品；想調整純可可的甜度時，可運用蜂蜜（麥蘆卡或樹木系），或含消化酵素的黑砂糖來增添風味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T1 t& c4 B) {3 K& o$ F
0 ~" D/ u5 U0 K: b1 r: q2 r●對這些癌症有效：大腸癌、皮膚癌，對其他癌症也有益。5.39.217.77! X4 Z! j! K4 u% {6 |. F) t& D
$ ]) E4 D& {$ u( I0 [; Z& a( K7 l公仔箱論壇5.39.217.777 l2 M# S% X+ C, y% Z D
本文出自瑞麗美人《天天這樣吃，讓癌細胞消失》 |
發表於 2015-11-3 09:57 PM
| 