【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】【青汁】濃縮大量營養的「青色魔法」
" U- i+ y: M% d9 M0 i( R2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●明星營養素——植化素：想要戰勝癌症，就必須攝取大量的植化素！天然植化素主要蘊藏在黃綠色蔬菜中，因此，每天喝青汁是最有效率的攝取方法。雖然說最好自己親手製作， 但要是真的很難辦到的話，也可以選擇營養素劣化程度較低的冷凍產品。（台灣目前僅能買到粉末狀產品）tvb now,tvbnow,bttvb9 `1 I, h0 `6 S+ b+ F+ c
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●對這些癌症有效：乳癌、惡性淋巴腫瘤、白血病，對其他癌症也有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 ~: }+ j8 Q% W
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! t. G! k( h3 C5 v1 t% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品
' S' p3 ^8 N$ V. ^; C+ }公仔箱論壇【紅茶】當中的類黃酮，抗氧化作用大( m% ]8 W. C& Z7 v
● 明星營養素——茶黃素：綠茶是未發酵的茶葉，烏龍茶屬半發酵，紅茶則是全發酵茶。這三者都含有充沛的兒茶素，抗氧化力很強。
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8 Y+ `$ ~4 n; H w9 \5.39.217.77雖然經過發酵後，紅茶中的兒茶素會聚合成茶黃素（仍屬於類黃酮的一種），但其抗氧化的能力並不會受到影響。午後來一杯紅茶，舒緩身心的同時還能促進抗氧化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ T: R( J& R# {6 S
● 抗癌重點：裝在密閉容器中並放置在陰暗處，可避免氧化， 保留營養。5.39.217.77& H4 }6 M0 V0 q8 M g
1 p7 y( L/ M$ {! p4 C5.39.217.77【咖啡】苦味成分，具抗氧化作用
" U% F# J8 ]7 A' V5.39.217.77●明星營養素——綠原酸：咖啡中的苦味和香氣，含有很多可保護心血管、抗氧化效果顯著的多酚成分，例如綠原酸，其含量甚至可與紅酒相匹敵。不過，還是要避免過量攝取，在濟陽式飲食療法中，一天以3杯為上限，並且盡可能挑選品質好的咖啡飲用。5.39.217.77. e! o. N; `& q, s2 M% V! n+ |, r* K
( T1 k8 {: ]2 m公仔箱論壇●對這些癌症有效：大腸癌、皮膚癌，對其他癌症也有益。4 F7 j. i6 ^; _0 f4 h* C ^8 v
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; z: [9 A% x0 ^0 f- p% Q5 {5.39.217.77【可可（巧克力）】豐富的多酚與高營養價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! I5 V! d6 E0 y
●明星營養素——可可多酚、維生素B群：當中的植化素「可可多酚」，不但有很強的抗氧化效用，還能增進血管健康。除此之外，還含有維生素B群、鉀、鈣等等，營養價值很高！如果想要增加甜度時，應避免選用加入許多糖分與添加物的產品；想調整純可可的甜度時，可運用蜂蜜（麥蘆卡或樹木系），或含消化酵素的黑砂糖來增添風味。
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●對這些癌症有效：大腸癌、皮膚癌，對其他癌症也有益。公仔箱論壇7 B( A5 g# T6 q0 k( `
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( J# U! Q7 b4 ]( j' q, @0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文出自瑞麗美人《天天這樣吃，讓癌細胞消失》 |
發表於 2015-11-3 09:57 PM
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