本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 ' O/ t; d U: U" w# h0 v( `
% w) ]- ]% @7 |# _, V* d7 p材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F' t$ I) [0 J* e" l E% j% I
蕃茄....4個
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# t/ B3 Q6 h* e) G' K5.39.217.77雞搥.....5隻* `" h* `5 y! a
意粉....半包
" R) E% u! s, Y4 `' o蒜頭....少許 5.39.217.77$ Q6 D% c! o' @, i& V0 C- G; J
雜菜粒....少量
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5.39.217.77' H; ]2 j# B! X# x y( n
調味料
O6 k* m& P* c0 ~) O* L8 G; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽....少量
: J$ X( V9 J0 r9 s' R( ~/ ~( c6 b公仔箱論壇糖....少量 公仔箱論壇$ }4 M' v5 I' u: X) ^
生粉....少量
2 x" b( U8 P9 m2 t- Z% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油....少量
; ^; L% Q$ p" u9 ^0 E/ M5 n: g1 L黑胡椒....少量
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: K* M+ T v2 s, C* _+ }0 Xtvb now,tvbnow,bttvb煮法公仔箱論壇- E% F9 t7 A# l+ A
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用公仔箱論壇" L3 B1 _7 p, m+ i. C8 a; X
( q: x2 ]% h$ Z2 u& U- j3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。5.39.217.77: y5 I4 ~- r# b! i
3 I6 H3 [: G& L- I) m0 p2 _, ]5.39.217.775. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。- l5 G5 H& A% H- a6 ~/ A& {
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小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g6 ?2 K1 Q# u1 K! L) s+ C
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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