本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 5.39.217.77: M$ c; J" q2 T: t1 }" Q
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }; r C1 d2 i5 c& K, t
蕃茄....4個9 `+ d# {1 S, r
京蔥....1條
6 B( G: W/ ]( }雞搥.....5隻
' s6 i: Q0 J+ L7 n意粉....半包
* W8 y4 r6 H+ f2 V6 G) U, p( ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭....少許
+ P2 i' V1 O$ M' `/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量 5.39.217.778 o h2 c0 O- G- ?/ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" X3 ~: M, Z- [( H
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調味料
\, q, P0 R% G* B% r! }" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽....少量
! F' f, m( |! u8 {5.39.217.77糖....少量 公仔箱論壇: I! t5 B. t; [7 G4 x% R
生粉....少量
1 u5 G9 z3 W6 _- C9 Dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量3 q) d, P# d3 b$ ]' ~: C# B, R
黑胡椒....少量 公仔箱論壇/ i6 ]# S( h) R
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* N m; f" J5 ]9 q% z煮法 @. I, |4 v# G6 j* x
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用
3 _! A b. v' l4 [3 t: gtvb now,tvbnow,bttvb
- D: s2 u) q, |& ^/ [/ @" B! r# A; {tvb now,tvbnow,bttvb3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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# ~6 S( _$ y; D* E9 X5 R# ]* Etvb now,tvbnow,bttvb4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。' Z" D5 E$ a+ D7 v' v/ p
- g0 d/ _, E8 `$ p7 Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。! J l( i* g2 j, F. o2 T" u
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1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- n$ O j: U; }' P" I
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