[西式食譜] 玫瑰鍋焗雞搥蕃茄意粉

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l6 i3 [" j6 H4 q

0 s0 L! B/ x& o' E- I' D" i" r, m' I材料   
' Y  H; D. Y$ y; y7 |! b$ D公仔箱論壇蕃茄....4個
5 D+ f! @: `% }9 N, R5 \+ F5.39.217.77京蔥....1條                                                                                                                          
* Q6 ]7 H- F& Y4 i6 H- G5.39.217.77雞搥.....5隻$ D( K% H" \2 L/ [& n) A
意粉....半包
# J( `" v  t; C) B  J3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭....少許   5.39.217.779 X+ W) w' a( }2 J$ d
雜菜粒....少量   
8 x2 t! p$ ^" [# r; f# {& f5.39.217.77
# R: {9 K2 G+ A/ C# S# D3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: v- Q' {5 Y5 e! L. b. d
調味料 5.39.217.77& e8 F# F% Q  U" o4 S
鹽....少量  公仔箱論壇2 {% K( a5 V6 v, L5 w" i# p) y
糖....少量  % t* l4 X/ Q9 B- z# E4 _
生粉....少量  8 B9 ~6 L$ ]7 H
橄欖油....少量
/ x2 ~; p, V7 o3 K, U公仔箱論壇黑胡椒....少量                     tvb now,tvbnow,bttvb. o0 h0 B9 e) U$ B
; Q( ^  s0 X+ y6 W1 _
  F7 ?$ o8 K+ R8 x& @1 w- X
煮法tvb now,tvbnow,bttvb- W5 o7 Z3 s% E0 ^
1.  蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用" `: e9 N/ D* S- U
5.39.217.77; d4 ?- b' E6 c: M. l
2.  蕃茄煎香，備用
# G9 q, z& G# _. s5 [$ k1 \. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P" ^: n$ [+ O5 l
3.  用滾水煮意粉至軟身後備用
- O' u% ^  l; V7 l' C% P6 I0 qtvb now,tvbnow,bttvb
& ]3 l5 [; r$ V+ O( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
- o2 v8 z; b: Htvb now,tvbnow,bttvb
4 X$ m! t  L* e; ?: k5.  放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
3 ]- b/ P5 b5 x6 `% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! I, H4 R6 V: d: ~& ?' ~

7 V: N1 U  M& c9 k5 E) x0 V小貼士公仔箱論壇4 l" H+ Z1 w" L- C+ J( m
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
1 d( g0 Y$ i8 n& s5 M+ Btvb now,tvbnow,bttvb