本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e9 w6 h5 b2 T& n6 c
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材料
" x0 F) u1 I0 R7 A( Q5.39.217.77蕃茄....4個5.39.217.776 O6 l/ r1 p$ B; |3 ^
京蔥....1條
% e3 V- r# r5 p) p6 _3 n: X雞搥.....5隻
' l4 [( l z+ g9 f* S' }' `公仔箱論壇意粉....半包tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 {6 C5 ^5 Q
蒜頭....少許
# D6 w' _. ]$ `! v/ Z: @3 `公仔箱論壇雜菜粒....少量 公仔箱論壇$ p& t. T7 O) h: V
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調味料
0 x. h5 ]; F1 _鹽....少量
; X; `+ L8 F" Q9 w3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量 8 K: i9 [9 U) W, T. N$ ?
生粉....少量 # G# g- k8 j/ q2 I7 v L
橄欖油....少量
& x5 @* y! R0 ?% H" b- `, ~黑胡椒....少量 5.39.217.77! M: w3 O; a# u
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煮法3 Z; ^% I0 P; y6 n4 a
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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* D9 B: {! H0 g6 _' ?3 b3 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 蕃茄煎香，備用
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' l9 a' H; C5 \2 g$ S7 J' ~公仔箱論壇3. 用滾水煮意粉至軟身後備用5.39.217.77# ]4 B& [$ V. b* ?
) _0 Y: D8 Q ] l! ]/ p n公仔箱論壇4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
% V5 q/ `8 g% f" S9 I5 l* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P3 N* J9 I9 Z& y b4 \
5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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, F5 m/ Z* `) ktvb now,tvbnow,bttvb小貼士
2 g$ {& a/ b# N7 `8 K [4 L! s: P公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。5.39.217.770 E9 o3 p' `; h# L \2 r: j
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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