本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 公仔箱論壇( d% V. v w7 h% v! ?
5.39.217.777 N5 }; U5 Z, C- [; Y8 U" K
材料 5.39.217.77" M: V. [$ d# ~; w
蕃茄....4個
?& m S4 _3 z5 z5.39.217.77京蔥....1條 5.39.217.77+ A7 g9 h8 o7 m2 X5 z
雞搥.....5隻6 h* }0 q3 l% ]+ x9 [- D1 m7 V
意粉....半包
0 t( v, z' v8 z& F' b蒜頭....少許
/ o8 W" I! J- b- h3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量 公仔箱論壇, U9 Q. G8 w; }1 x/ e( v
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5.39.217.775 o- W/ k6 j' ^6 w* h5 I
調味料
: x; ?/ _& b4 r+ t2 B3 Y( S5.39.217.77鹽....少量
# s2 r ]' \3 O6 j# H' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量
4 r% z( s( _ D) i7 j* Q5.39.217.77生粉....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 |% U( A4 P# j. l) z
橄欖油....少量
) ~! i% W. z# y' ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒....少量
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+ b# R% X, T, E煮法tvb now,tvbnow,bttvb/ ]' U+ ]# D. O) {
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E2 M- i! p6 `5 i
, `% z6 M2 Z7 A1 H. {! a' o$ u2. 蕃茄煎香,備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G3 W6 T: c+ s9 \
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。tvb now,tvbnow,bttvb; a' E1 x1 ~: M0 `; J7 `4 I
& W* g$ W+ o+ O) g: S2 Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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( K8 d6 q2 G" |/ E2 S5 D; |公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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