本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料
) K9 J& [" U7 t) X8 D蕃茄....4個
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雞搥.....5隻# h5 S7 N. i+ V; }1 S
意粉....半包% K8 j5 _$ K( ~) ^+ h) q0 E
蒜頭....少許 5.39.217.77# n# G3 ]: k: q5 n) u6 ]& x
雜菜粒....少量
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調味料 $ h8 Z3 s% b0 |& g& Z( B# t s1 F9 A
鹽....少量
# R' a0 \7 h( b2 |( d/ Z5.39.217.77糖....少量 4 w7 h( d# l/ X0 q
生粉....少量
& F1 Q" R/ K/ a: r! m v2 Z' V橄欖油....少量
6 O" g( z: a3 e) R5 Y黑胡椒....少量 公仔箱論壇& z5 O* A+ X( \4 S7 c1 N
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9 Q' [% K+ @. u& g" |: T/ v公仔箱論壇煮法
7 V/ V/ c" J& V5.39.217.771. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用5.39.217.77$ O% e" y9 b$ ^: H
公仔箱論壇- K% r1 B' ~6 U# K
2. 蕃茄煎香，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u8 b9 l h' u- z% p b$ @6 z# N) T% v" [
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用公仔箱論壇. O6 |' d& ]' p/ q
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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) S! @" e, V$ |, Z9 U. i5 z/ rtvb now,tvbnow,bttvb小貼士
* P9 k+ m% j# r! w9 r1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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