* ~& K8 ? Y8 i! Q- D& dtvb now,tvbnow,bttvb材料 (3人用)& `( | O3 i6 F% Y! t4 W$ x' \
乾蔥.....3粒
3 }& `! \0 \( [$ f7 g8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....1棵# O( A% ^7 R1 e9 P' z9 Y3 E
乾辣椒.....4-5隻tvb now,tvbnow,bttvb2 z. \+ G* p! S% g3 v
蒜頭.....3粒(切片)
& H- ^9 G5 U& y( n5.39.217.77牛肉.....10兩(切片)
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0 O5 m% I- y$ L! ~" D# n$ R- x/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉材料
) |" l8 Z7 v& x' Z$ ?7 m0 U9 n5.39.217.77糖.....1茶匙
5 H; Y5 U* v( l. V- L5.39.217.77油.....2茶匙
3 E6 v$ {$ m# o( t! j2 C豉油.....2茶匙) Z" V0 O) R& ?3 _ a
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I; W8 v$ Y8 M/ B/ j( |" ?
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: H, ]+ I' `* v" W2 y調味料
# X4 d; q" B- w+ k; E糖.....1茶匙
: t' R8 y/ v" ]! _( [! @% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻辣醬.....1湯匙
/ T" h, N6 [7 D5.39.217.77紹興酒.....2湯匙9 m/ E+ \. {" u
花椒油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! z# H! S/ S# l+ F# p% ]
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2 H! Y" |" C" @1 Q5 K公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb- {" Y i5 X! l {3 p" f
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v, T t5 R2 b7 ^# @
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。tvb now,tvbnow,bttvb0 O5 z) h+ Z: g2 U
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3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p* G4 E4 T5 \& F( _
' v' Y2 C" u& R6 [9 I4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。2 R0 B# X$ w4 {/ C X0 U$ J
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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