' s% D8 A& v$ m" x! b( n材料 (3人用)
7 N# r) I0 d# k公仔箱論壇乾蔥.....3粒5 W/ l: x6 x( C2 |
蔥段.....1棵
/ B" a4 j) E! R* O5 b& g/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....4-5隻公仔箱論壇8 I! A5 {! C3 [. h; L& r" {/ v& @" A. x
蒜頭.....3粒(切片)5.39.217.77# X6 \+ [; A. W& Q: M+ {% \4 @. P
牛肉.....10兩(切片)5.39.217.771 p+ [( Z B4 c( A9 R3 a) {9 T
' t0 m0 `% R) x0 P& ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 h/ h: z5 f2 U% o5 L" E; x
醃牛肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C% h! M$ |7 z# i. A0 A
糖.....1茶匙) d1 v" l2 ^/ V: m
油.....2茶匙5.39.217.77- L( I: @; A& E% R- o4 c$ S$ u1 c: D
豉油.....2茶匙
+ W$ F# U9 O; Z8 X4 m2 F5.39.217.77麻油.....1茶匙5.39.217.772 H9 U2 ?% d- j, d
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5.39.217.77 Q0 B: d! U8 c; A8 q. Z2 H
調味料+ i" D: D0 r( D
糖.....1茶匙
9 r) B/ P; V% u! t& e0 r1 k( G8 s5.39.217.77麻辣醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 n( X t( A3 a8 o, C. n. z
紹興酒.....2湯匙
- j, L$ l7 e$ t$ e9 W5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒油.....1茶匙
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9 Y! R# {( L6 _1 p6 ~6 ~& D6 V1 z, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* i, ]1 M" z5 N2 q" F5 N+ t$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。5.39.217.77- a8 ?7 Y; \7 b
1 M" g/ S: D2 _8 A8 L. w. \, Ftvb now,tvbnow,bttvb2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
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/ H; s. ~0 e3 ^# z9 ^: L3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m0 k J1 a, O: S: H4 N9 B" @
: d. e4 b5 i4 F' L6 t公仔箱論壇4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。5.39.217.77. T" T7 e1 f4 D2 c; F# U: e1 G, F
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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