6 \, D3 y J( F材料 (2-3人用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 T8 F$ w! c8 _9 q. B
紅椒.....1個（切塊）
, e; O$ t ~) d青椒.....1個（切塊）) `7 X. h& b, x3 \
罐頭菠蘿.....1小罐（切塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C( L8 z& f+ Y _
脢頭肉.....14兩至１斤（切塊，如要做生炒骨用排骨）
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" r- C" V. q5 @tvb now,tvbnow,bttvb醃豬肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b/ W% x; w9 p% U/ t' F: c2 H
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ d3 x) F. s7 C
鹽.....1茶匙1 g$ D W8 L w; J7 p, D& i0 w; u2 ^
油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M- E9 z2 O2 L) @' y+ f! M9 D. q
豉油.....1湯匙
0 X# q) v |; @ }. {9 _公仔箱論壇麻油.....1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 `6 p0 o( T: v1 Q" l
生粉.....1.5茶匙
3 P8 v. C1 M: Q! D1 N8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P/ u6 s ^& Z$ i
5.39.217.77 f* V) K. P: B3 q, W; }9 T
醬汁材料
0 t+ Z- h0 G$ X% e% e/ \- M& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....3茶匙5.39.217.770 _1 B% z3 |( w# R. i: k9 {* E
茄汁.....3湯匙
8 ]0 l8 n$ P2 v: j& B7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋.....1湯匙5.39.217.77+ j4 {6 r: H% x/ w
o急汁.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ T0 k) _4 k
罐頭菠蘿汁.....1小罐 (約4湯匙)5.39.217.777 h( P8 z7 c+ J( [3 r: A- j: ^ G
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v; [4 a u; ?1 L! v! Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
# I: ?) d! |" @3 a0 O; o3 N公仔箱論壇1. 豬肉用醃豬肉材料醃15-20分鐘。
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2. 下油燒熱鑊，放入已醃好的豬肉，煎香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i3 M: z/ H4 I8 Y
+ C- |% F& H5 {$ ~5 S3. 略煎一會，不要翻動煎至金黃色，翻轉一邊繼續煎，否則不夠脆身。煎熟，取出，用廚紙吸油，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 y: U( P2 A. k W! z
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4. 調好醬汁，備用，若顏色不夠，可加少許茄汁。
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) T! B1 U: a6 L2 |公仔箱論壇5. 下油，爆青、紅椒，下菠蘿炒香。# H0 X, o/ j. Y: q
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6. 加入醬汁材料，轉大火，豬肉回鑊炒勻，至醬汁完全掛在豬肉，上碟。
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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