本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb7 m* H2 ^$ ?: D" P1 Y1 [
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" l3 A/ ~ m1 V5 a0 g公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。5.39.217.77" z. N- c% v0 X [, d# j
* B1 p; j6 Q- \* _$ V一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
4 I# \' A( F8 S" H, T( b7 c& d d' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
2 G- O/ k" r% R1 W) m u: ^6 v9 v# M- R, v5.39.217.77二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。6 R+ {2 K- b* g# G1 E+ y7 R
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
( I" Q* B$ x% O5.39.217.77四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。5.39.217.777 C; v) k$ s* S/ F, G+ _
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇% n5 z7 L; E- I& ~% V. U
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。tvb now,tvbnow,bttvb' ~0 d( U3 \' ~# i* t3 Z
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。" Y& q" G l( a- P
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N0 Q A- T* y
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
, g" v A: |" O. D" U. m: T5.39.217.77十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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1 X& k! o: g- j6 D* [天然清潔用品選擇：
+ S* t! I: P( y# Y* M( V8 q# S6 s2 ]1 itvb now,tvbnow,bttvb．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a! v7 z( {- d; P6 _+ U2 j5 \
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
6 ?, E( w" U# _! R$ @2 `8 e3 m+ L5.39.217.77．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
9 X* p* K3 b5 Itvb now,tvbnow,bttvb．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
: s; ]+ }4 _7 _7 u( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 K- K3 a- z, L$ C
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》/ q. X' d% B3 r8 \$ u3 \7 a$ O
作者：傑弗瑞．莫里1 i0 ?& \9 E- T! W1 S1 g$ c
譯者：林玉卿
4 ^- @3 d6 A2 O1 r& x& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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