本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i/ y: I. `3 ^+ l' n
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' p6 }$ p x% O3 Z7 r: Q去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e2 v J8 s+ q) P, v$ v
5 v4 J0 X" j% \% `! O5.39.217.77一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇- C: |; x0 v. P8 J
4 N1 u( V; J2 |! g8 I! T6 ptvb now,tvbnow,bttvb以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
8 W* N e9 h& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。tvb now,tvbnow,bttvb/ T9 R9 ^- M9 ]0 ~: g
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
2 e# v# ^& }$ d& g& i( e7 Xtvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。公仔箱論壇7 @& o, K" C- s7 c1 G2 f8 J. n' Y
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。! U' Q: V9 b" T3 K4 w- M
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
$ n9 m. ]5 d2 y: H# a" Z六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
, c) B8 A+ @0 g, U4 U9 t七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
8 K8 z$ \) Y# j公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。! p0 p% U' x9 ~8 `/ \" K
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。5.39.217.77+ W# Q5 U( `+ a$ o' x2 q3 ~
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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7 y( h3 ]# N6 p% Y5.39.217.77天然清潔用品選擇：
0 r9 s* J& C# ?& v3 Ktvb now,tvbnow,bttvb．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。公仔箱論壇) Q& y( H2 @6 U/ Y+ m
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。公仔箱論壇0 u+ r( R, J* t* l. M4 C
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。5.39.217.77) `- N0 h5 ?0 o3 E' b0 `3 V
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。1 o, _) s2 K8 P7 @2 }
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。- H/ [# G1 {. r) V5 ]
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" i# k- X! `. w2 {5 S: s資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
2 [1 o: p% b, Z' _公仔箱論壇作者：傑弗瑞．莫里tvb now,tvbnow,bttvb8 Q: r2 A* M3 a; z1 C# `$ p* E, b' T
譯者：林玉卿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v+ ~: P, X! I1 M
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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