本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i: b7 l, l: E4 g/ a& b
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( O7 a0 R7 w: U# |( T! wtvb now,tvbnow,bttvb去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。公仔箱論壇/ N: U$ } m- p7 l# Q; }/ q1 I0 A: t
' T$ M+ ^' q8 J, q8 ? otvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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7 @5 W. C$ T8 c以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：5.39.217.770 z) k3 u' f4 E7 v' |& ]
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。0 Y' b( m* M9 y* h
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。tvb now,tvbnow,bttvb/ s, y3 f3 |" h- H9 Z
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
. i7 z5 H% b# v2 Y5.39.217.77四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。4 a- n! m" V9 H: }3 @+ w
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。tvb now,tvbnow,bttvb- \1 _. V5 C2 E, Q4 A
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
6 T: \; L9 M3 ?% u4 C6 htvb now,tvbnow,bttvb七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。4 j! S1 o7 Q* {. M7 I/ ]
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。' X1 f9 L6 m1 M/ S
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
/ R- R0 G5 S' m" ]4 v十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q: J8 J9 y3 s4 @
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天然清潔用品選擇：1 {. a& w3 X1 ^ o
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
4 u, H' M6 [9 ?* s% @8 e．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
4 G i+ t$ k' W9 {6 ] V/ x( x公仔箱論壇．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇( @8 V6 @8 O) N
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
1 A- x) H3 B3 Q4 B5 ~5 z5.39.217.77．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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$ w) B0 ]. @% S5 G, ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 n. I0 @) H$ c b' S- k* ?+ l" d# ?
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》. c1 P% B0 R9 E
作者：傑弗瑞．莫里
+ s/ c' U; U# D) A" e* _( Ftvb now,tvbnow,bttvb譯者：林玉卿公仔箱論壇* U- b6 D( x9 | c0 D$ [
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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