本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 公仔箱論壇# p5 O" ?; C" ~4 d
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔： a, ~& Q8 R6 q6 a3 r
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
" L. f7 \# _ V% s3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
! x, m, _" ], o: Q3 E三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
+ F9 a( t+ H8 f* o* h1 A5.39.217.77四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
$ t6 h+ L- |2 e9 S五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇4 d) b* T) R3 X$ j& D
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。# [; L" \" ]2 h6 U- j7 y
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
* l- A& N+ i* j3 I八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。tvb now,tvbnow,bttvb! u1 a" G( i/ a2 q1 c
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
$ k2 {4 P% b- N v; m$ q十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：公仔箱論壇% q: t1 i* U1 e8 A1 x! K
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。! | T; U3 R) t5 P" F/ a
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
* W8 J! s& Z* n' I# I/ p公仔箱論壇．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇1 ~+ b. {. x4 L! V" o
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。tvb now,tvbnow,bttvb: B( U/ C* F0 A4 s8 {# W7 |. r: M
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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/ } P/ z2 P8 l1 r1 q+ J+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
7 B4 ^4 w3 h/ N& W+ h作者：傑弗瑞．莫里
+ ]$ p; L: w/ T( H9 h譯者：林玉卿2 ]/ G+ F5 u$ f$ e [& X+ E: f$ z
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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