本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 0 Y& J) c! G/ B6 E/ F
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: d5 q/ d' c- ~1 t$ W5 R7 l5.39.217.77去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! L1 y2 H! j) Z
0 C |* E, P/ _4 i1 H一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。, _) N( r/ o! K- j
8 D, f s1 \1 h# b9 M公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
: S, w: b, p1 |& h1 y一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
9 f7 d* i: ~3 J8 q* E公仔箱論壇二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x+ @% m1 {) F- [$ K# d: x: j% [
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X' I( K C# d1 y4 h. j
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
( v8 _. @) n! d5.39.217.77五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。5.39.217.77" p1 N7 X2 ^! Y. _
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
! M: T6 p* d7 {) Y公仔箱論壇七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
$ q7 P5 v! H% k1 [# @. D GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
7 d8 |9 v7 ]7 M; p! b九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
" ]6 Q$ O+ \( C# k9 P' Y) x; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：2 s% I7 G ^, \1 b# l
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
9 P. N6 X. q( R" P' p' n. b1 K公仔箱論壇．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
7 T* X3 I6 g' K; h7 z- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇! x; I7 m0 o R$ X* ^9 ^4 f
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
4 n. M) `* e, }; ]& O+ d5 ?4 P．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。公仔箱論壇: ?% s) z& z5 E& j
8 W) O7 D- w' C! u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 T; E' } Y5 \% o r
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》, A0 a& U9 \! V. F
作者：傑弗瑞．莫里
9 Z2 m. F$ M. Y0 `' f5.39.217.77譯者：林玉卿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D3 L$ r6 \. W2 e, k* ]8 Q+ i
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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