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& ]/ i' A6 U, y# ?/ Y5.39.217.77材料
, }8 p# \* X- l% k4 [" e蒜.....少許
+ F. H% j+ @6 J6 W |高湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb% e$ @5 G- _! u! B7 v1 C+ R0 ]' ^# C
蕃茄.....1個
% z) i& t* ?% l2 p- m( n3 |3 ^薑黃.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, j5 O, \7 o# A* s- g! q3 L! d
奶油.....少許
5 }) n: _$ V8 E; a! R5 l優格.....適量公仔箱論壇. v: J& h$ \/ U. i+ C3 j
洋蔥.....1/2個4 k& Z) `* H; [7 b1 p( }
胡蘿蔔.....1條
+ q; i! N s9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個; j* [* ?* L4 E( i: r- h0 w
咖哩塊.....3～4塊
$ m1 j; ^3 W0 s2 C2 k7 f5.39.217.77去骨雞腿肉.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C, y @7 Q! K; ?7 V$ B
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作法
( G; _3 g8 ^) Y1.先將雞腿清洗乾淨，去除多餘油脂，切塊汆燙後備用。
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% U5 ~' d5 z S( t5.39.217.772.將蒜、薑黃、洋蔥塊、蕃茄塊及奶油放入鍋中爆香，再加入高湯。
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3.煮滾後依序放入咖哩塊、胡蘿蔔塊、馬鈴薯塊、優格及雞腿塊一起燜煮約30分鐘即可淋在飯上，或是盛於小碗中一口飯、一口咖哩醬的慢慢享用。（可依喜好熟度加減燉煮時間）
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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