食得太多有點肥，要戒油先得！
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) ^( k4 c' A. `7 q+ @牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。' |: V% g' b" ]) X# Z* T
* ]# E# Z5 M% |, f* l ]tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.776 s% V1 N, m, e; g& U( [( j
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6 W3 {& q% t$ `5 Z公仔箱論壇4 D, T9 f* K" j2 }
材料：
$ A O1 b- z# t4 l: u% R M- V+ c3 M新鮮牛蒡 100克
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+ T) F& [, x2 [5 S* v7 f' T- F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H4 ]' ~( a! Y3 [* K
做法：
1 l$ Z/ m+ f" f5 v% ]! Q" @0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲tvb now,tvbnow,bttvb, H3 |" S- \& f, g
& p( w, x+ ^% ^$ r. U2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用5.39.217.77! ~( b- M% ?/ D( u' Y
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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