食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _5 c' X5 R8 a% \
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新鮮牛蒡 100克0 j4 g) o C5 m$ [" s
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6 r, M" Z, V& Q3 }& u/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 r8 \+ d& @* L9 ?$ d& P1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲/ ?4 f* S% U2 S6 k
1 b% T( z" U9 j, J3 i3 Atvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用0 r6 X n2 Q' x3 _$ r
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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