TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* Y/ y( @! n# D
材料:
; ? e7 q) h4 e1 [鮮橙.....1隻
8 s5 i" t" b4 F. P. k8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽.....20克公仔箱論壇' T0 m. i% ]5 E; ]; f* a6 s% o
魚露.....1茶匙
# k3 v3 ~2 l* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥蓉.....1湯匙
8 C B; q `7 U2 f0 u* b9 Y, a砂糖.....1茶匙半
( V% e6 {! Q' i3 G( H! e: ]. I& Etvb now,tvbnow,bttvb急凍帶子.....180克
9 `# e6 i4 M, ~+ C, c f黑葡萄酒醋.....3湯匙公仔箱論壇$ ~5 f- S }7 a2 z' t& K+ O/ h
牛油（放置軟身）.....3茶匙
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調味醃料：tvb now,tvbnow,bttvb: N/ @ \% U0 i Q! A
麻油.....少許公仔箱論壇: n) p# m, \$ S( C& O2 ~# _7 z2 {
生油.....1湯匙
- ` K& I( `% S2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/3茶匙
& z/ }4 S* u8 i$ V0 Q+ T5 r/ M公仔箱論壇生粉.....1茶匙
: t* P6 q: @8 c) U1 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
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3 ?- X% G$ \9 F/ C1 i做法: 5.39.217.77% I4 K9 b" w+ O* W
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
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( S& Y, L, {: O, W! ]' O' Q$ [2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。5.39.217.77' i- o3 B; C: L% ~+ B% _ O* [
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。; {1 U- d; X* o$ G" V$ w
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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