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紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 r; q- Q3 q6 K3 r
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調味︰
+ _ c4 g9 U% i2 L魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰tvb now,tvbnow,bttvb; h, C' j* j; Z' ~0 v8 F
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb: @+ l+ L* w2 ^+ n; i c2 j' j! M" ?
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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; t3 _& n: b) t, h4 H5.39.217.772.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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% n6 [# W( U9 z1 V# @7 ?& X& ~" F6 v8 C3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb& F; g4 G1 r) z* {! y3 j. b+ g) I' E
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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