. D4 S+ Q/ I, N) {- L材料︰
7 f1 A; y3 D) p% r紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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! o0 {: g1 B/ ^- L% |3 Q; x( @; I- |tvb now,tvbnow,bttvb調味︰, X, i! @- E" |) `
魚露適量、紹興酒1湯匙
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2 {2 G$ j' i3 N8 `/ V豬柳醃料︰
- U2 \3 @! i& c, l/ }公仔箱論壇生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙6 I5 d/ S# S. `. u: F" c' I o
" T9 _! U6 ~) C& D8 R( Z. z5.39.217.77 公仔箱論壇, y( H- Z9 t1 [8 q+ D" P5 D
做法:
; L8 s, P* w. w8 o' M$ ~公仔箱論壇1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D/ z% S- v5 Y4 X" i2 g8 b
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb( k' {1 o" O# f; K2 i
; r$ Y3 P" E' a( z$ A$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。公仔箱論壇. [! R; W. X% v
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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