6 b. L1 J4 T3 s( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料︰0 T( U9 a6 ?' W Q* r6 ?5 z& l( @% Y
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇# }" C4 Z2 u: {- [/ {
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# g6 U6 n7 N( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
) {+ h- Z |3 t$ w( ]" ]公仔箱論壇魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰# z; Y0 s s" I
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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: m! U" Z+ x2 W! Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 T7 {' ~: K' i: `2 V5.39.217.771.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。. x( V0 z+ j/ S) L2 H
+ w+ `8 t. s. ^% m. t2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。5.39.217.777 e9 v6 }! w* m1 W# e1 Z
7 W: K8 k. c& p9 u otvb now,tvbnow,bttvb4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。% j! o+ [' W- N, a* V: L
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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