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材料︰5.39.217.776 V. }" h+ T3 L) _
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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$ b9 L7 u8 v. p" [. u2 g調味︰% g- J3 j5 A8 a) m- V9 ?& U, {
魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰
$ m6 a& n8 }; x; r. w1 E: H. \tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d* w% z W! }, b6 n
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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5 ^9 O" ^- {6 _. C! ftvb now,tvbnow,bttvb2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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! d) p9 A2 u8 N6 L' f L0 F) Q3 p3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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$ w7 V* n9 ^' z* a5.39.217.774.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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