材料: 公仔箱論壇# N& d8 {& d+ Y3 C' L9 j8 n: }- _
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
S5 a# ]* Y; L ~/ {# l. P: e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?( k' S! h4 B: t
$ E8 T0 d) B7 Y0 \" K) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 6 f* n5 l! E- s) R
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:
0 t' V0 ^$ z4 i `2 dtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F! i) H/ o* u3 x2 z5 f; h9 ~
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2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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) D" K1 w; T8 O9 J2 b. Btvb now,tvbnow,bttvb3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。/ a7 i" J: l1 O9 h: c
+ g: N1 }- s4 }" _. f4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |