返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 法式菠菜海鮮批

/ [" k) y8 y6 H
材料(1人份)5.39.217.774 j. o8 e) w# C% c( J/ A
批底材料
3 D' w5 A7 L0 S' b1 }) h( U4 U2 N# h公仔箱論壇牛油..... 75g
& {# J* I9 f! Q& c) x公仔箱論壇海鹽.....少量tvb now,tvbnow,bttvb6 U- Z, e, c; D6 T
蛋黃.....1 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O( J9 D+ h7 y, G1 v. X8 r
低筋麵粉.....150g
, a1 j8 [9 o/ z) ^5 j; H) Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: M3 [- O4 \7 a+ P* ^

- i% q$ K# b/ d7 q! q0 @- Y& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料, C/ v7 B4 _4 I0 @2 L2 w( s
菠菜 50g公仔箱論壇' t$ }6 z1 {3 O/ K* o& |& f0 Q; x
白酒.....40ml- H, [7 c! Z$ b2 _; V( x4 T
海鹽.....適量公仔箱論壇2 m3 e8 L/ X$ H& o+ g) z
黑椒.....適量5.39.217.77  O* o! U' p* y: k
急凍什錦海鮮.....100g
* u# @/ g7 c' V+ `
- f% M% ]" m5 J: w8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 L2 P( {' z( Q
醬汁材料
2 b$ a" Q+ ^: f蛋黃.....1個
5 O* u9 Z% A' m2 R9 J: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻
( m' d9 j4 v( d0 b1 E; c* }公仔箱論壇忌廉.....125ml5.39.217.77/ l6 P5 P: y  l* b9 q8 U3 g

& L. B0 E- |& N% ], hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f' ?4 b4 [9 l2 x$ E4 C$ k6 a) {
做法
7 s- q9 C* r# D" q( a; k% Etvb now,tvbnow,bttvb1. 準備廚師機,放入蛋黃,已放軟的牛油,打勻後,下少許海鹽。5.39.217.771 I3 U7 V- s! _# V1 ?1 j" k0 J1 p

  L; J9 {6 D! o0 L4 L5.39.217.772. 分多次放入麵粉,中慢速跟牛油、蛋黃完全拌勻至麵糰,取出,用保鮮紙包好,放入雪櫃最少2小時,過夜更佳。
3 L" k, k& e$ R& I5 [1 @* m5.39.217.77公仔箱論壇0 {' ?7 A2 M* j
3. 工作桌上撒少許麵粉,取出麵糰放在?上,用木棍?平至喜歡的的厚薄。tvb now,tvbnow,bttvb- M8 |: ^" h& Y% r# [; U. l: ^
0 |+ X, L1 c& @" x0 {2 a3 q2 D, `
4. 將批皮放在8-10cm餅模上輕壓至貼服,把多餘的批皮切去。用叉子在批皮刺小洞,有助排氣。放上焗爐紙,紙上放上小石方便批底定形。放入已預熱攝氏180度焗爐焗10分鐘。- G- N% V! B; u5 D0 x6 r) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ j4 Y. m$ g& o5 J
5. 菠菜放入加有鹽的滾水略燙,取出瀝乾。6 _6 Y. }$ o- ]9 g9 O. L

! G0 {4 ~# d, l! l: E3 x! E% s; Y6. 用一平底鍋,加油燒熱,放入已瀝乾的急凍什錦海鮮炒香,加白酒煮至酒精揮發,下海鹽及黑椒,盛起瀝乾。
; `# p6 V" S) E$ E  W+ L+ S, p9 o
) E9 l* ?6 r$ W0 t5.39.217.777. 將蛋黃、雞蛋、忌廉加入小碗,用叉子攪勻。  e! Z. J* u  |/ ^/ S# s$ e* U

3 E  W  Q2 C, A( R6 k' L- \9 o公仔箱論壇8. 取出焗好的批底,丟走石頭,平均放入海鮮及菠菜,倒入忌廉蛋黃醬汁,放入焗爐,以攝氏180度焗20分鐘。上桌。
6 |7 P: D0 e$ [6 |8 I/ Z5 |$ htvb now,tvbnow,bttvb, F# E) z& p; ~

( M4 h( e- K* q. [6 l  f/ E0 f' N貼士tvb now,tvbnow,bttvb8 T) X/ X' z/ v- h" L" l$ E+ m
若麵糰時太乾,可加1-2湯匙冷水跟粉糰搓勻,包上保鮮紙放入雪櫃2小時後再用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~5 ?1 e( |% p* v8 G+ {
返回列表