全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。公仔箱論壇2 o4 e* l! g) p0 r2 C, g
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。' R; D+ u! i! P# u# J- v
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
6 X& F3 P4 t/ \0 T: w8 G' T1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【10招減少鉛暴露】公仔箱論壇8 K L: M1 R% ?' ^% c2 k
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：! t) ~0 q$ C% X
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9 f X+ {; {& W1 D( `% }) ntvb now,tvbnow,bttvb定期清洗水塔。
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2.5.39.217.775 A* O* N$ X) ^& l. o/ O, c
取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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3.2 ^) R' P7 }# {+ G- L& Z
不服用來路不明的中、草藥。( B5 D) v4 y* S9 }6 }
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4.
" B: v5 e9 N1 r0 ~. v5 G7 J公仔箱論壇不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V+ J! J% y$ ?- t, d- S
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ Y# u# A2 M+ j1 y L
" k0 n [, w( q+ M* ~; Q2 ]/ o( D [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
; Y- q' J- J. P9 x! S! A7 }公仔箱論壇彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c* }9 t+ j* y, b) P
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
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* }9 ] M' j$ f4 a公仔箱論壇8.
+ ^( W7 _1 r6 A$ {, a; _. s口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t( H( @: j0 P+ S: A: w
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9.
5 c) ?7 N( l4 F* `& I8 s* A公仔箱論壇血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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10.
3 Z) c$ I2 }, s; @' R f多運動排汗。7 ^* h% W) P$ K _$ R( M! k4 N
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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