全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O/ s0 u w! f% i
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |, s j: K1 L' u7 I! g
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。$ S7 t4 Q$ x6 X
【10招減少鉛暴露】5.39.217.77* e; k. [$ u/ s& e- {7 d
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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( \; C8 |3 f: C2 E5.39.217.77定期清洗水塔。
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2.4 |, c. s* R, x7 W1 ~. V: P& C
取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。5.39.217.775 x1 C# s& ?" ?% }# Q. L d+ Y# U
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不服用來路不明的中、草藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L0 V, x: d6 v D* A7 Q
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4.
" F" B, ^" ]- H# K& X3 |公仔箱論壇不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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5.
0 Y# S5 o4 X. w4 R3 I7 T; q不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。tvb now,tvbnow,bttvb% W4 Y1 q" h, f7 c+ z& j2 H- \! j
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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9.
9 h) N, J0 b( ?: M血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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多運動排汗。, [1 j/ u, d8 y: J9 B! ]
4 K9 s# X/ B4 e6 K% J公仔箱論壇資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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