Q. G+ I/ ~; ]9 v9 l+ O, P, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 E. ~9 c( s( P O# ^& `, otvb now,tvbnow,bttvb蛋1隻(拂勻)、涼瓜1個、豬頸肉片120克、蒜頭1粒(切碎)、紅椒半隻(切絲)5.39.217.77( O3 x- G2 `& P* ?
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調味料： Z7 p3 M2 [: |
鹽2茶匙
( E* y$ _6 p' ?) z7 P4 R3 b. }$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t- I% S% {% t1 i- _* l# t4 @' o
' ~' B: f @3 ~: A醃料：
5 `0 ?) R2 M& S+ S6 K7 K" O% L生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. t' B$ P2 J N2 C
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做法: 公仔箱論壇, C: R! [( n) q
1.蛋加1/4茶匙鹽拌勻。
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0 F* `" `% e7 i2.涼瓜去籽，沖淨，切幼條。撒下3/4 至1茶匙鹽拌勻。待5分鐘，然後隔乾。
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3.豬頸肉與醃料拌勻，醃片刻。; V( l9 ] C8 S. I+ {5 O8 O3 c
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4.燒2湯匙油，炒豬頸肉片至8成熟，取出。: e7 _9 w5 Q7 h7 b6 e0 G. F
3 i/ _6 [4 w5 }7 \6 H6 G公仔箱論壇5.用剩下的油炒涼瓜至適當爽度，加蒜頭碎、紅椒絲及豬頸肉片一起炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M) F7 J# U( n8 j$ ?+ E' o n
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6.最後倒入蛋液，快手炒成蛋花。公仔箱論壇1 H: z" a" H: B
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發表於 2015-10-22 04:35 AM
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