[中式食譜] 椒鹽三文魚

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb% a& p, S% y7 ?% l/ F
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)公仔箱論壇% Z9 ]7 o1 L4 P/ b& a% m
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6 \. S' K2 R; Q: t" P公仔箱論壇調味:        
: N+ L. i3 c) k1 vtvb now,tvbnow,bttvb生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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/ \5 k$ M4 _4 Q$ X3 k7 y9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
: P2 i( f* ^8 m, C9 C5 x8 d公仔箱論壇1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。
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  v% y, `1 u. n5 ?; \7 a; L2 n5.39.217.772.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。5.39.217.77( j9 h  A  t+ a

! v! l4 U: s" J: m; ?- utvb now,tvbnow,bttvb3.再放回油鑊煎一會，取出。
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% {* b7 s/ k8 S: e+ ]: ~" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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