[中式食譜] 椒鹽三文魚

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8 y9 J# m+ Z! S6 v0 T" @# f( mtvb now,tvbnow,bttvb材料:        
+ J- F7 o8 ?8 l$ G) m8 v" c三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)5.39.217.770 C. w  @; m* ?/ G; S; U4 A

$ b$ H; L0 q7 J  O  e, L" ~* m公仔箱論壇公仔箱論壇: O: \% Q  n& @
調味:        
( y  o$ [0 g7 U- \) C生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
2 L" v# Y0 u- y* [$ p! M2 ?! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:        
$ G2 w: H0 `1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb2 L3 i' |5 L# D# J2 l* g2 T

" p4 p  {* Z) F- ]0 l; W& a! Htvb now,tvbnow,bttvb2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。
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# _# |2 a3 U0 v7 v8 f' M- ttvb now,tvbnow,bttvb3.再放回油鑊煎一會，取出。% l( k# _1 s4 r6 l3 p/ [& Y+ i$ r

7 J# W. g7 i' v2 D; rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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