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材料:
$ _. r2 u6 Z# z- M( C6 F5.39.217.77三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb5 H0 D L4 K- ^/ y5 g* Z
& m5 k/ d/ K# {, z" S2 `0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L w8 x" T2 }7 M7 G! f5.39.217.77調味:
& }* _: ~9 w- _生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉9 }# ^: _+ q2 J
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做法:
( Q4 }$ J( B: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。
7 z9 x$ L0 r0 G8 n) o0 U& V7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& a- D9 s0 ~! @! ^. O1 [
2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。
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4 c6 f D: x" H3 x1 X3 s a3.再放回油鑊煎一會，取出。
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4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |
發表於 2015-10-21 04:57 AM
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發表於 2015-10-28 11:00 PM
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