1 o0 ?4 }) W9 t! `" j0 S材料:
, F( m* t2 i0 ftvb now,tvbnow,bttvb三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb) `. k- R; C! t( _' T( x
2 ]: T2 s* Y( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X0 L9 E& P! `! j T \9 Stvb now,tvbnow,bttvb調味: : k' J& r4 J( h! ]
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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& Y3 e, E+ A, Z公仔箱論壇做法: } x1 L/ V/ [" K, @
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) N+ z- `3 ]5 l! o. g
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2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。3 L' S6 F7 w) p7 D' l
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3.再放回油鑊煎一會,取出。tvb now,tvbnow,bttvb5 w( o2 s3 u% i
( o' |) R, Z/ K0 S, _7 P4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |