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[中式食譜] 椒鹽三文魚


9 k. N! q: s2 a/ g公仔箱論壇材料:         5.39.217.77+ o6 x& j  O6 B
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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, i$ p, z: |' \- w4 u調味:         5.39.217.776 ?- D! J7 i! g
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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做法:         / L2 I) L% Y$ }! T$ n3 l% J7 B
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。
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2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. N. Z7 P. v: a% \
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3.再放回油鑊煎一會,取出。
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4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。
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