- v5 d" G. F) M6 ~! R4 I) s) m$ o, Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 m+ T$ x6 K2 Z8 W( j5 B! Mtvb now,tvbnow,bttvb唐芹適量、雞湯適量、海參適量、花椒適量、薑粒適量、乾蔥適量、蒜頭適量、大豆芽適量、指天椒乾適量
9 r* N$ `8 _& l8 y6 B9 w1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `2 S% h3 M5 x6 o, W+ y公仔箱論壇
+ p) O: s$ P0 l5 {0 N, l5.39.217.77調味: tvb now,tvbnow,bttvb) \8 @1 H: l9 N2 F6 y, b, m
鹽適量、糖半茶匙、紹酒適量、豉油2茶匙、豆瓣醬適量、辣椒油適量tvb now,tvbnow,bttvb- x8 ^# N) x M4 `9 s
5.39.217.77; B+ I* v- f; w% ~/ b% l
W$ F2 |, R6 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ U/ [8 ?! x7 L% d7 s# [( z# L1 H' m5.39.217.771.海參切件，汆水，隔去多餘水分備用。' G/ P. Q9 `, h. ~* J
tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 p. n) f" @ m# Z) P; H
2.起油鑊，爆花椒、乾薑粒、乾蔥及蒜頭，加入豆瓣醬炒勻。
- Y- J2 O% F/ B h2 e6 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 o1 Z4 l1 W5 V% f/ B4 s# h
3.加入唐芹及芽菜，炒至六成熟，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- Z. `9 I- b6 R6 F* a% B( a' f# j/ R
tvb now,tvbnow,bttvb _- V0 M$ g# t9 q0 q
4.原鑊炒香指天椒，灒酒並加入雞湯，煮滾後加入海參，鹽、糖及豉油調味，上碟。
O" w% z" ^$ A. z5.39.217.77
6 D9 F$ z! E, v o% T; {" _6 |5.原鑊加入辣椒油、花椒油及紅椒爆香，上碟即成。5.39.217.77/ V6 x& A( f: {( f( j
4 |' I$ N6 I2 k, [, f: G& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u, N a2 y- ?* \$ j0 y( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X0 J$ @6 j7 u- v7 T
海參需浸水放入雪櫃，避免海參變壞，並要每天換水，預先浸泡四天。再以滾水灼15分鐘，後過冷河。 浸水過後，要用布將海參表面的污物抹走。
4 f9 \+ e: t& otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( k" \# h$ ?
|
發表於 2015-10-20 04:33 AM
| 