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材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb1 @. r+ G" J/ `0 D& z2 W9 W$ j
生抽.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v* t, U- V# b/ ?/ \5 Q7 K
紅辣椒碎.....1克
j3 @$ O. H' m B* `- R5.39.217.77雞中翼.....500克2 p: u* S- m, W- {$ I5 S
意大利黑醋.....5克
. W7 G! K8 z: ^# Y公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克
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5.39.217.77# p- B' T) p3 o# z9 P& k! Z
做法：$ h4 ?8 {; O! Y( n) q( S
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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" w. @/ N5 K9 T& q% J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。' \& g3 ~/ e- N* Z' g
7 h9 A5 J6 s% r9 h" M% p4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。公仔箱論壇6 S6 v. p8 ^# V9 ?. l. m
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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