公仔箱論壇 R7 ^7 X' z8 \4 P5 }0 T: d
材料：（二至三人分量） k( U1 `- N) n
生抽.....10克
' M: Z( v) D7 `6 \5 r, i8 itvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒碎.....1克tvb now,tvbnow,bttvb3 N( E6 }& t# `# A& C9 J
雞中翼.....500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 v1 e% u" T) ]0 B5 j- {
意大利黑醋.....5克
7 _; y( h$ S, ntvb now,tvbnow,bttvbParmesan芝士碎.....30克/ z) F* q! j# V: `
$ C! R' W3 X6 _+ U1 a% y$ [
: \' X; k5 }, m: r" j$ z
做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 Q1 j N: h1 U Q9 r/ @! l9 Z
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
" d( ]3 Y1 m5 m" Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B w# z$ W3 v* T! w: z, p( Q
2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。5.39.217.77- O5 Q4 ?* A2 C: q4 H2 ]
6 M8 X6 b$ y- N6 U3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
$ R) q6 k G1 c6 Etvb now,tvbnow,bttvb7 [ k+ @2 E! S+ S- I$ _, A8 p* i. s
4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。公仔箱論壇- e1 S+ ^- j9 h7 R' B1 O' L6 U
tvb now,tvbnow,bttvb) R1 E7 g- ~4 ]
|
發表於 2015-10-17 04:37 AM
| 