' Q+ n1 A v: s- |" Y公仔箱論壇材料：（二至三人分量）6 Z' L- a3 c x# F0 p3 X9 h7 b2 K/ |
生抽.....10克
1 }1 G6 C3 i) j/ n紅辣椒碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* a8 G( P' ?! h
雞中翼.....500克
; g$ y1 g( n7 J [" O H意大利黑醋.....5克5.39.217.778 o: R; }. C6 C" v# X
Parmesan芝士碎.....30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r0 k, q1 v9 C8 f9 |- O; Z1 Q9 ~
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, D9 O0 s. {# t$ M% Y做法：& h7 a3 W: ^4 P, y- W# x4 J4 z
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
1 F# `; t, W+ _7 Z; }9 _, V2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X" w5 @) f& V! d2 ^3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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. A* k- k1 Z) ]8 ^0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。. B) e# W) b5 F; Q6 x
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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