( I! F( V) e7 P. f公仔箱論壇秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _6 Q8 B( q3 f. h
3 L. v2 P" ^ ?* W! R假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。5.39.217.77; n4 \2 j' \8 B( C
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冰糖雪梨2 G" l U! y$ j* C& x
材料：冰糖、雪梨
( I- u( h& `: `2 W# b, B做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。. y: B8 T. ~3 E6 ]- g% H- R9 g* C
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( Z4 x% I' V$ N" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜蘿蔔湯# g5 ~; J9 z# l i' A. j7 P& X9 l
材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
|9 M. g, G1 [0 X% m4 ^做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。tvb now,tvbnow,bttvb& x w1 D2 a' d3 X( r
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/ n* [! W& o Z! ?5.39.217.77冰糖燕窩粥
1 _" Q% ?! Y0 C- y( I6 N5 T/ k8 T5.39.217.77材料：冰糖、燕窩、大米/ d% q0 m9 I! [* p- }/ l$ e! N7 t
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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