, k6 M8 i5 B- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。1 [; y% }- J- p* i; T1 M9 ~3 G1 O
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假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
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4 l# K4 v& w: W M" Q: e, D. N: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖雪梨tvb now,tvbnow,bttvb& M0 E0 {8 X, l5 n7 }1 |8 n. a
材料：冰糖、雪梨
/ d: k6 r% {! ~, G( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。5.39.217.77# S; w0 C& p8 Z: i1 ~ E2 i( J9 o
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1 F( O# k' Y( T8 v& k6 vtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜蘿蔔湯
1 y F: n" ?3 h* `2 U$ Htvb now,tvbnow,bttvb材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
! `; I$ v" _! W+ j j做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。
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冰糖燕窩粥公仔箱論壇 H. E' |# P: J7 y
材料：冰糖、燕窩、大米
7 L: {$ ]" u5 r) n# [做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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