季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
- _$ R( b& `( `6 `公仔箱論壇
8 B% B" C, m, C; \& m {
8 ~( h5 ^, m) J) F; Q5.39.217.77開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。
: E- n1 s7 K+ u- I% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [& _9 t, Q/ P2 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s/ J, ?7 a5 e+ {
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。tvb now,tvbnow,bttvb* N2 B$ C9 x- a' Y+ ~ R* K0 t
+ f# s+ \& w( D1 e
, | b9 a/ {6 W$ C/ [tvb now,tvbnow,bttvb吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。: i4 q9 P" ]8 K8 U0 \/ J& [7 C7 M
8 J# @4 B! P8 } v O7 `0 V8 v B+ h公仔箱論壇: h3 _" a9 r+ L& c' w
( k: y# C0 h% m! p+ H5.39.217.777 k* I3 M Y6 J" S& e
' `- {' S, x+ d. y
$ ^2 U1 m2 `9 z& o5.39.217.77" O) y4 |2 X* X- _+ @: S
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
