5.39.217.77) K9 ]0 I1 X5 J; B7 f
材料：(2-3人用)
+ R, |1 q7 C n! A鹽.....少許
4 j. n4 c! q p _9 `3 H5.39.217.77糖.....少許
/ j8 ~& F" y7 V$ ?7 N7 F0 ]( a雞蛋.....1隻
9 V$ C L) h! ]tvb now,tvbnow,bttvb豬肉碎.....300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( S: J0 ~0 v, E1 x4 t6 w
日本椰菜.....1個
+ M3 I+ R$ b( f& K1 f8 I日本豉油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H% d: j( `; k) q2 |9 l b
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0 b* s" O% s) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 M+ F% u) s' r% C* P
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。tvb now,tvbnow,bttvb( n# V: u- I& S/ ~. T; t8 s
0 W! J; K8 s# e+ o& r* U$ G2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。
1 @3 P( z/ w$ n L' D" j; a! {5 f3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C; d C* |( F8 N F3 F3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。0 ]( O/ U8 j) o5 `7 k/ [
& i8 S B2 e: a: L5 P; V* ]% S0 N& `$ k公仔箱論壇4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。5.39.217.778 s; C+ L: n. \" S- {3 E2 d: N
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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