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[中式食譜] 橙香脆鯇魚

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材料:     
* Y& u9 v4 Z1 D' ]. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e( m5 J2 X3 d8 a
調味:     
. i' v, G2 ?7 \8 F& |) Q4 ~7 B' Y0 V鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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做法:     
& W# e" j. }+ _3 v1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
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6 K4 e/ r1 J! U( `0 b9 C) ]) d  }" [2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。5.39.217.77! d* u  N  J% f

$ U$ n- B" \  j# Q9 U# [公仔箱論壇3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( H% r1 P. ]8 A% _

" ^* j) z5 s' _: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。5.39.217.779 Z* x2 V% v) F4 g/ D; O7 {

" ^- _7 X: o( L5.39.217.775.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。5.39.217.77' O) r. X1 Q+ |3 J. _; i
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