1 g9 d0 D1 g2 | v: e% P5.39.217.77材料:
/ V0 R6 P0 O' U! H1 o# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量tvb now,tvbnow,bttvb$ R2 Z% ]) y/ {
5.39.217.773 L. Y# h: \5 h4 f. e' L
; g# U% L7 D1 w7 ~0 ]公仔箱論壇調味: 4 t( H7 q& S5 q K. x
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
2 l1 Q7 q% o0 G9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( I+ _+ ]0 H, q1 Z8 K+ h
公仔箱論壇4 B$ w5 a, n5 \+ a4 K' R5 k
做法:
# W; M5 c: A! P4 l! ?1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
8 E! C* {/ f b1 P1 X" H" Ktvb now,tvbnow,bttvb1 N% T! h5 _! G& K
2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。4 C( n# r7 w0 }& U, Z9 K3 n& D
+ h9 L1 e* |/ I) c5 V' X% |3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ u& H$ [6 S A5 _$ H. [
% F: J. N4 g3 ]7 m% e; F/ {' Y公仔箱論壇4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ i, P! X- Q4 i3 ?* L* y
) u; e8 _% j5 `$ n+ |, m. k+ U5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。
8 [) W* l3 B9 @ Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-16 04:42 AM
| 