# J% _% F. L/ R. r. O0 A' a5.39.217.77材料: 5.39.217.77' ]2 h& o+ X+ Q7 o
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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8 a0 W% g; E7 |8 E% |) M$ v& j調味:
( z7 U# s' i7 V+ r4 z) x5.39.217.77鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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" B+ y* m1 V# `6 x1 x* y/ N5.39.217.77
G( M% g1 Z4 W公仔箱論壇做法:
3 O( X6 H) |9 d% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。5.39.217.778 r4 Q" o6 q, [3 t# n/ @' L
2 X; D# d e0 t" K- K0 e2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。8 S$ {. p# \- q; \- ?
; q( f, b* t- Q8 O9 V/ C' h! |5.39.217.773.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。公仔箱論壇7 P) C: _9 T+ M+ v0 [
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。5.39.217.77, v& U+ f7 s& H5 p4 {8 \. b4 ^
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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