[中式食譜] 鮑汁燴飯

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# e5 f' Z, p5 s" [: p2 `- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 w" V+ N- {) h) \0 n1 }5.39.217.77瑤柱.....1粒
, ?% U6 S( j4 R& q3 H; M) L/ G" j冬菇.....2隻
  P2 \0 I$ r  q# C3 p/ Q) \白飯.....2碗
, O# ]( p: H/ {" l" r. i; `: I+ D雞肉.....100克+ A5 s! q% r0 ?0 E1 Y# v
芥蘭莖.....40克
  E) q( \: u# s' M4 b0 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....40克公仔箱論壇; K- z6 g! ^/ z$ P& q0 ~- b
蛋(拌勻).....1隻7 v5 Z2 Y/ r6 A4 G+ B* s
0 Q8 a& E( A. i! T& B* j6 ]

4 v/ U8 J$ e3 g+ P2 V+ @( ^公仔箱論壇調味
0 S* u3 P6 a6 v5 b& Z( E公仔箱論壇水.....1湯匙
+ Z& E4 [5 G% x- {+ ]2 m' b) B3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙
$ h' i/ f2 X2 A$ f5 Q0 N5.39.217.77鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" g( a, T. m  c1 ?$ \0 r* t
生抽.....1/2茶匙5.39.217.776 `7 g; P2 ~: n) Q
薑汁酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P0 i7 F, n& d2 `/ Q( v
胡椒粉及麻油.....少許3 j( f! b3 W7 S+ ~

+ n2 W; k& R: \公仔箱論壇
# s2 i' ?% G; V$ H, i, [芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 e& Z( |" u- L2 L3 }8 I
糖.....1茶匙
1 O$ S. E/ U9 {  ~鮑汁.....4湯匙
* ?( q$ H8 x% _$ i6 ^. s  b水.....100毫升
/ r6 h; B  c7 m3 E$ etvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N. Y1 j: X4 \  {5 R' H

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+ Z! f/ }6 u& y; r做法公仔箱論壇! Y' X+ K- d6 T
1. 雞肉切粒，$ g; M, t  K+ x- i/ _
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2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。
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1 l, b! J! {/ W9 u$ i0 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B$ \% i. Q6 C
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4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H0 n: `5 s" ~% x
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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