1 d1 o- p5 ]: v6 O5 t材料
6 d1 W$ G& @+ T: v公仔箱論壇瑤柱.....1粒
3 @& W6 m- l* Y5.39.217.77冬菇.....2隻
a1 I% `7 W$ z8 u8 u3 M" R% \. w公仔箱論壇白飯.....2碗
3 N& Q2 y1 k1 G4 [) c) U9 t公仔箱論壇雞肉.....100克# r. Z8 }9 ]. @1 v
芥蘭莖.....40克
/ m1 J$ L6 O0 c6 P3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....40克
. R# p+ _, y0 A" B0 f) E! J蛋(拌勻).....1隻
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: _ b6 [/ u6 q, Z4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
* }" j/ K. d, P5 l6 H! v& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙公仔箱論壇$ h' H( S; R& _5 P! B
糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ y8 L B. e5 {& s8 t9 D6 R* i
鹽.....1/4茶匙
d3 O% i% f K; s% r3 wtvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1/2茶匙
3 `' @! R5 \$ E$ @( z& D0 W薑汁酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 a2 { F" ]# p( O+ a$ M" {1 w1 V. ?
胡椒粉及麻油.....少許
: J O* J/ A' l' }; e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 ]! i( M% y, r$ g$ E i
+ ~7 R/ T6 G8 \ X$ K$ R: Z芡汁
" X* V3 K1 O7 ?7 x) }/ ?- b7 h: H糖.....1茶匙
. K0 {7 J% M1 N1 w公仔箱論壇鮑汁.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' [' Z: a1 p8 C% E, p% K# T7 Z# }/ }
水.....100毫升
' m5 k' Q! i+ O/ F1 q公仔箱論壇生抽.....1茶匙
$ N: ^6 s8 G5 }. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 P* \* w2 \# W% s1 z3 y/ }4 P
5.39.217.779 @7 q+ ^% L. j2 C( {- J. A( b
做法5.39.217.77+ f( p* e7 M: N7 `. v$ M5 ~( ~
1. 雞肉切粒，5.39.217.77 |: A, M: m( s: _& r- O+ ?
9 B7 u) v3 V# ]) J) _. b" atvb now,tvbnow,bttvb2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F5 P! S: ~& o' j6 n5 T
, u; C# w. D: E# j7 Y+ v5.39.217.773. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。+ t1 p( l9 _: i, Y
, l/ e& T7 W/ p' H7 ?8 ltvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
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/ K) K. P- |9 I# L! [# y5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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