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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S# b* z) N0 u0 p' `
瑤柱.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ h5 ~4 z: d/ N% y7 {% ]1 K& [
冬菇.....2隻
4 f2 V$ U2 Y7 Y2 j$ l: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗
) q% h) u- X* c0 E. t- Q: w0 a" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉.....100克tvb now,tvbnow,bttvb! u; m5 `; t0 \+ F
芥蘭莖.....40克
k( d8 T$ x$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....40克
; v, h0 i5 J; Y7 [% C% s, g, ?蛋(拌勻).....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^% c7 t8 N4 G% d1 ?
+ _9 i! ~8 G n9 u: Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 e8 f6 D/ J9 n+ r' E* H3 y
調味
9 M- v4 O0 P: m* f) ~0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙公仔箱論壇7 E4 z- d! K. }2 G+ B# f
糖.....1/4茶匙4 L* F( A' f, E z4 d9 @9 c6 ]- M3 K
鹽.....1/4茶匙
( ^: j/ x8 W- F& {& h: T4 M0 X8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1/2茶匙5.39.217.77 G1 Q9 M/ k% g6 Y/ H
薑汁酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 O0 n0 s* D U
胡椒粉及麻油.....少許
h6 b* k% t$ J) q, Q5.39.217.77
; S1 g: Q- y; r U/ {5.39.217.77
1 `2 n: n) P4 c' G' s公仔箱論壇芡汁
6 a! D4 ?% x* K% k; f# g* e& t+ k糖.....1茶匙
+ R( D" V. b9 p3 V% p, U$ c2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑汁.....4湯匙3 v6 ]7 t8 }$ {: h( b$ q2 n
水.....100毫升% j \ q1 i) r3 {' L: p$ |! @# d
生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ A( @- m- g& E8 X4 K
5.39.217.77+ |* C. x# c$ u, T+ C" r
; h2 h7 E; v- x) C+ H做法
. B& a; M4 B GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉切粒，! X9 S! t: i' t
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2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。
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3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
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4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。! t& I8 A0 J0 `) Q* _
" x" s; K: \( _3 M) ttvb now,tvbnow,bttvb5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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