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* n8 o3 ^! b# r B5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳2個、紫薯1斤(切粒)、冰糖4粒、提子乾適量
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做法:
/ L! t9 S3 s9 c- S公仔箱論壇1.雪耳汆水，隔去多餘水分，切碎，備用。
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+ c; K0 h$ s( \! n t0 f5.39.217.772.把雪耳和冰糖加入熱水中，蓋上煲蓋用大火煲5分鐘。
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3.加入紫薯及提子乾，蓋上煲蓋用中火煲30分鐘。5.39.217.779 O/ K, [ i3 a4 C$ c$ q
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雪耳宜先汆水，煮時更易變腍。 公仔箱論壇) D$ h& p" z8 R5 B6 ?
下冰糖可加速軟化雪耳。 如想糖水更加滑身，可把雪耳切得更碎及煲1小時。tvb now,tvbnow,bttvb) E, A9 h$ l) z. {6 T
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發表於 2015-10-14 05:08 AM
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