材料(四人分量)tvb now,tvbnow,bttvb: o B# I; B+ `) v
1）瘦肉一斤半
; z$ i' {- H4 k! w4 Z9 }tvb now,tvbnow,bttvb2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb% j/ c: G' q- F4 |
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
% e# y: t# |. {/ C+ y: i' A' E& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P: T+ |$ Y% Z/ v y" p' s" w) m, M/ xtvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩3 o- c, c4 M5 j+ g- `' x
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病5.39.217.77; v$ v) J: A+ t9 ?- v* X
9 R$ i2 v8 Q* p! v# `8 M. R; m; \: Otvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t% o2 B$ E8 }. l3 p7 \
" J; e. |0 n+ C/ R8 k( [/ O7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用/ K# ?: i' @7 |* Y0 k8 U/ H3 l8 o
: ~' o) J7 c6 Wtvb now,tvbnow,bttvb8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb- H" v6 {& W' I
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J, Z# F( q8 a4 H7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟
* x: Q6 s% j0 i- m5 ~3 D4 }3 F! t1）瘦肉汆水公仔箱論壇8 x. G) ^! g; E$ \
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
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% W, _ C/ ^1 e4 J$ H公仔箱論壇3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水* J; O Q$ S1 m# u* Z1 M
: G4 }" q& d' b! b0 G2 A! u5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙tvb now,tvbnow,bttvb& t! C& a) I1 K
) N; @) m* r$ U5 r+ b6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。5.39.217.77! E2 M D% R* h+ q
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TIPS:
/ e' w9 z1 R) B# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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