材料(四人分量)
+ O8 o/ A. D) L' e1）瘦肉一斤半5.39.217.77* R. _# }9 Y% Z3 A
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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- f5 q+ L9 @" k0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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2 ?" w5 q% m& m5 C' R% G' C1 F- K5.39.217.775）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病' i$ M5 t/ f/ v
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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/ M: I2 i/ ]% m4 ^$ q' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力" D3 o" U$ s4 ?. W; k
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步驟
" p; p4 a7 K) R/ Wtvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p! |1 X, z, q: g
5.39.217.771 |, J- o! l7 } e8 x; e3 R
2）南瓜去皮、去瓤、切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x6 _+ d6 w9 z9 p2 ?2 E0 b4 U
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3）粟米洗淨净、切件0 c* w0 b9 h( e8 N
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G: F9 h* R, ?. u
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙tvb now,tvbnow,bttvb: B8 o- w! ]2 P
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇: B* x; o4 o1 {! [. y4 e+ F
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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5 p0 t/ F" b5 J9 F- c公仔箱論壇TIPS:* `! A, k# A3 g' i& E0 d
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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