材料(四人分量)
& F x! @5 w# F/ R; t7 Ptvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb0 K9 }" A9 ~9 H2 F% t2 A
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老公仔箱論壇0 Q( [- j1 Q( U* p' L
9 e$ ?1 ]6 v' G- v# A* H* L0 Q4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩公仔箱論壇8 M6 M& ~1 F0 E5 H
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病公仔箱論壇/ `1 t z8 }/ u# y
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ c9 Z& J& T5 j) T- J
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z' n k1 f3 y4 o4 e
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力+ u5 F; r- K+ X! J& S3 d: F- M
6 x6 F7 d! r+ s5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {) [- K5 A3 k$ n. p F9 |
步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^* ~7 ] ?* U- T
1）瘦肉汆水5 m8 E' c8 m+ l2 W. ]& i4 v8 w
) k* @5 B$ x* Y; G- F4 _9 m5 ?2）南瓜去皮、去瓤、切件tvb now,tvbnow,bttvb1 D: H0 F' @9 I, M% E/ ~- A* N" x
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3）粟米洗淨净、切件5.39.217.77* e. Y5 _1 @4 g; j, U
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙6 X4 F4 i4 K* U$ \( v
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇8 U( [9 e' \6 ?% j% N$ h
a# y) [0 P7 P3 s! ~公仔箱論壇7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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TIPS:
2 A% [6 X8 E! d7 U& ~2 {9 j# W9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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