材料(四人分量)
+ u; @: _ P" v4 |; x8 ^- I& wtvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半
2 }$ q/ o1 M7 j2 P* s' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
7 t7 I* D9 x6 c8 ^7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 C* N/ I0 N( [
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
% |$ J1 N% _8 l) g/ N5.39.217.771 M& Q3 B) m& y. p6 U
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
8 r' A" c3 ?8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y. G) f/ _+ R2 T/ J
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
; f& }% o/ Z7 b+ _2 {2 s& w, I. l: c' U! A4 s. V9 [8 V
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h' h; z6 I# d8 M. y' {
]$ S/ [8 a+ \7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
6 {/ E* [2 s; r H7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& o" A3 r0 r0 @( K" Q: ?
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
! P! p5 J2 a' v5.39.217.77公仔箱論壇8 \7 x# \. }! [/ w& E4 A0 v7 z N8 A h5 a
tvb now,tvbnow,bttvb* R' U6 H0 A2 V7 V7 C' h9 i: k
步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B# T8 U5 h; h2 c' W: Y( g
1）瘦肉汆水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I; F; L% v# H0 v! O* q
$ \0 D# l, ]. H1 J, s0 ~tvb now,tvbnow,bttvb2）南瓜去皮、去瓤、切件6 \5 k, I" y( z! ]: ]
' E7 ^2 p# R! c( stvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件
0 Z8 k6 ?) ~2 H( N' N' r# z9 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F& P9 a6 A! w% J9 t, y
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水9 \9 ]: C/ _6 K$ d5 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n4 X6 f, `! A8 h: K
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
" e9 h* `1 J6 B: t& v/ F
$ h6 W3 X- g4 s! c5 D/ A0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
) Z1 x6 x0 B$ ]) Z
& [; R% C4 R+ J( I1 u5.39.217.777）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
1 ^: k* E2 H2 s/ E# R3 o6 btvb now,tvbnow,bttvb! l8 X; s; f- J W0 m
5.39.217.773 C m {! A/ M! ^8 W2 }3 J
TIPS:
: M: |% h8 H: X M; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 