材料(四人分量)
0 x1 a5 F% C+ h F8 f1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb- R- B% S2 g0 j! V* t
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力/ Y1 s* I% o/ [
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
- X+ J/ t* n* V" A0 t; @3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P6 Y. P, U' T+ j S+ {4 k) a* htvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
6 P: y( R0 m" X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) I0 {8 }; L- w
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病公仔箱論壇/ z9 M5 ^. K6 H- V
8 [) J) q1 S7 v3 i% z2 `& g9 T公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y( ^) c P# U
0 \% |. d3 \0 L' ^# F' Vtvb now,tvbnow,bttvb7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g+ ~* Z0 p! Q5 N, ?; A" C
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb# |6 n- h m* w# V) q- q3 q
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步驟
1 |. m, n. P0 K# X: ltvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水公仔箱論壇, C/ W* I" p7 V0 o8 W9 \ k
公仔箱論壇( e( T/ x* E: ]+ C( m
2）南瓜去皮、去瓤、切件公仔箱論壇; \- W' U* h; [8 S4 O' c
* L ]8 B9 L+ r1 `! ]3）粟米洗淨净、切件5.39.217.77; | k/ g! B1 t' d Q! C ~/ |, z0 V
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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_3 c, v$ r1 C. [5.39.217.775）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙公仔箱論壇. O7 ^/ b. c+ G4 L1 k
. x, w& [8 L; g: k- s, v8 R9 X6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用tvb now,tvbnow,bttvb" B" h! A) X5 o: Y3 \2 j
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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4 h# _, t; x sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x4 B$ E- f' u( U" c& n+ [/ h
TIPS:
4 \" y- V' t- T# R0 D5 F如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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