材料(四人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W1 j7 Q' H' T/ ~2 O
1）瘦肉一斤半公仔箱論壇( ?: r( s+ m- E$ l6 k! w$ q
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @9 g% F% }0 Y5 k
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb% a x7 z4 K8 y) l2 Y
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩公仔箱論壇; [/ `' U" x" D. y
6 r' G4 s G3 U& _$ J5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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, c( {& y" q/ I: t9 Q* r' ?6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力公仔箱論壇 k4 O& h- ?+ s! u4 }4 t' z
# H# [. b7 l0 e( H4 @公仔箱論壇7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用tvb now,tvbnow,bttvb" V# S8 _ k, t0 y
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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步驟
+ t" ]# q- G; I \0 m4 T公仔箱論壇1）瘦肉汆水公仔箱論壇' b. d, }, i9 E Z6 x. A4 Y
1 y4 f( X3 x% t# n7 B5 \: t# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
! N! Q' b9 e, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% p: _ d, e: F9 j3 T$ g0 |5 D
3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水, d5 W' c9 q& J% A8 H- V
- ^; O2 {* n' M# f" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙: k0 Q6 d) `; L$ H1 `# L( f1 |
5 v( H8 z2 P9 a公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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. K( S0 A9 u3 p% @9 _7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。& ^1 x" g" O" [$ l3 V T
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TIPS:公仔箱論壇6 c, ]/ q! T# E# y$ p, X
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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