% U* |1 j: `& o+ @5 M5 \% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb% X& Z$ E" M A7 a
/ t' F: g. L3 I/ @& D' a+ m" s6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) D8 S( \! `" B0 {( t i. d$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....1瓣5.39.217.778 b) v; @. _* Z& \
雞蛋.....2隻
0 Y9 z t" e2 V6 ~* K公仔箱論壇牛油 .....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( n; ]& q$ h2 C+ U) @! z; u
白磨菇.....3隻
2 I$ X+ W" R) U$ @' T5.39.217.77洋蔥.....1/4個公仔箱論壇& o$ o Q b+ k. M
紅酒.....30毫升公仔箱論壇0 U5 C0 w1 U' h3 a* a7 a1 E
和牛扒.....200克
1 V3 X; m) [3 \/ w2 ?4 E, t, T5.39.217.77牛肉湯.....50毫升
& [0 S, B; o8 A/ F% Q! i8 s4 p鹽及黑胡椒.....適量
$ n( V3 Z4 R8 J# i a; s4 J5.39.217.77
- {5 s1 r: R6 p/ x$ V
+ j( _* I1 N! a( ~+ u, M! q( a) J8 s做法
" `7 ^5 v v7 G2 U3 W9 K1. 將白磨菇及蒜頭切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G: i" ]; P0 [( {8 n
4 y& x$ q( ~7 s+ ^3 i* D公仔箱論壇2. 將洋蔥切成幼粒。
" [7 I: r* A5 e# I* z+ @公仔箱論壇
! y+ ^" G3 G- |5 ?/ _公仔箱論壇3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb' ?7 K6 l U6 _& Q) r% V8 b
% I. K3 D# o0 r, J5.39.217.774. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。公仔箱論壇! O7 ^: @# Y9 m8 o+ Z, y8 L) Q' [
( q' I9 x, F9 Q7 r6 M5.39.217.775. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb: a5 G. Y) W1 k. T) j/ T* ^
" S# _$ v) `) \. J I5.39.217.776. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。公仔箱論壇! z/ S1 I" k" i' ?# u
+ X% T" F# g+ {7 m+ N. \# U1 S' h公仔箱論壇7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。公仔箱論壇- x% S5 ^& v- n5 ?
$ I0 J: Z' F0 K3 k! T8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 