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材料
& _+ M h: g. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3g5.39.217.77$ a) M9 p: a5 T7 B$ G" T& K
蒜.....2瓣
% D1 {3 U8 a+ u1 ^# C7 \$ ktvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4個
* f, A$ J: y k; Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個
; V+ W3 a0 w* [水.....300ml公仔箱論壇6 Q: P# y3 \' [$ K% T
迷迭香.....3g
! R! e5 @ h$ a6 C- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香.....3g3 p! f# G6 l* |& C/ p8 v; ^; P8 A
黑橄欖.....50g
( L8 i/ _ v# k3 T0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....2g公仔箱論壇2 M0 s8 \# ~" s6 ]' [8 Y: `
橄欖油.....15mltvb now,tvbnow,bttvb1 d8 r+ n( `5 A2 q% w3 I
土豆.....1個（500g）
: H0 m( U% t! w' C% q6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個（300g）
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{9 i/ Z* D- l公仔箱論壇做法公仔箱論壇5 n5 Z& I( y- w# d( Z3 o# V
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a& ^3 y- `" J8 W! f7 q
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ x# H- h: E$ t4 U6 q9 N- S; n% |
" F3 k' ^/ I# {+ G G* m公仔箱論壇4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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" u# @1 c; h0 ?" _- x( Y I5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 v. M/ D7 a- F8 |
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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