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材料
4 O% _) r% h4 v1 A7 ^公仔箱論壇鹽.....3g
' Q6 Q5 f7 X3 S/ ]' x+ u蒜.....2瓣
& _ T4 o0 s0 H0 V3 B公仔箱論壇雞腿.....4個5.39.217.779 i7 P, Q; W4 Z" Z9 U
洋蔥.....1個5.39.217.77! d! F0 m- N/ k4 k
水.....300ml
7 } ]. o9 F' n Z0 B* stvb now,tvbnow,bttvb迷迭香.....3g+ v0 D# ?& w9 y
百里香.....3g
Z0 h* R! E% o' L- L) _" F公仔箱論壇黑橄欖.....50g5.39.217.77, k$ \ r- T- b2 {+ H
白胡椒粉.....2g5.39.217.774 D/ J0 q( C( N* H
橄欖油.....15ml
6 W3 N9 @2 n) i/ ^' z土豆.....1個（500g）
' R( m7 K1 J! j5.39.217.77番茄.....1個（300g）
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/ N; ~9 d4 u% f: D8 G0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O+ w! S- F5 y7 v& e6 p+ T
做法5.39.217.77, s8 R% @3 ]5 @6 ]2 V7 P* h
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。公仔箱論壇& S, f$ e7 z X+ q$ X& Y) F8 q- i
) x/ k5 V% e3 v: |/ B5.39.217.773. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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8 f3 K. f+ n$ ?, |# N公仔箱論壇4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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