* g" }0 \, C k! i, J1 |* U' otvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ O! y, B2 N$ X, d2 b( J5 t水.....2-3杯
/ b6 ?6 g3 D, `2 Gtvb now,tvbnow,bttvb青蘋果.....1個/ I; Q! R; A( {: @( T8 V
番茄.....1/2個
' S4 h& n4 E# V$ Y. Ktvb now,tvbnow,bttvb粟米.....1/2條公仔箱論壇3 _ K# n: Z1 O3 k
青瓜.....1/2條
0 `) p# g' e1 x; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機紅菜頭.....1個
- U5 v, X# e- B& l) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉火龍果.....1個
4 t1 j! b% u8 o+ Q公仔箱論壇新鮮菠蘿肉.....2片
7 _" D" Q6 r9 S: h9 K3 x, Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 Z7 u! k$ C6 n. M b& _/ n: B
. a* R2 J9 |( D: J) E: T: Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇. K) z$ w1 P o. N- M z$ m
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。5.39.217.775 Y' x/ I3 F# j
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2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N# S+ z. [+ J: u1 H& ^, C7 h
# |0 f3 \# D+ } R' l# m+ k3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。tvb now,tvbnow,bttvb! k5 W: N; t) d4 t3 _* ?5 ^& @
; x1 e* I' c# I$ Q) G/ c% W5.39.217.774. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
6 [, p: i! F) c0 b2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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