肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。5.39.217.77( s% i% C5 j% N5 B9 S
禁用食物
) A/ C# a! E0 S' ?+ f公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
# `% h8 b' ~* I( m公仔箱論壇生活調理原則% F% C# r* c- ~
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。5.39.217.77. t. d$ e5 u% J3 H7 V
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
, \8 G: J2 K+ p; Ptvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。% Z* J5 n$ a+ r4 d/ \$ H8 S! ?
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。' D* R- c( s0 D/ n
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中醫專家獻技1 S/ {. f4 c6 @; `: m
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
. l2 M' u' ?8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。$ R9 d b6 O- }
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。. q" n4 A( I) u. R0 l
( v. ]! c7 q9 b6 T- atvb now,tvbnow,bttvb眼睛乾澀的食療方：百合茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n4 a' k1 u4 P* i) s2 F6 ~
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 材料：百合20克。公仔箱論壇2 x; M2 h0 T$ J: j
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
8 E8 Q: f1 c- o( R( | \公仔箱論壇用法：每日代茶頻飲。
& b) r2 W0 I/ K% |8 u6 u- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。公仔箱論壇- W+ m5 q4 R, h+ X
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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