肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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" }0 i& Z9 B! |6 ? 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
- v' g% B4 N+ Z2 ntvb now,tvbnow,bttvb生活調理原則公仔箱論壇% Z5 v% ?4 P, @) I! n# b) Y
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。* D* J7 t* ~# i9 g
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
F) h5 F3 T5 N. b" W5.39.217.77● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。5.39.217.77" Y2 c$ c' {( l
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
5 ]6 m q6 z$ l4 f" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L% ~. H2 {9 t- n( a0 ]tvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技
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1 I& x" C1 S! H) \生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
$ ^% k* }. r v2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s3 N; Y6 c, V! b% Y
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb5 O) n% Q* ?, H4 y [# k5 i
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眼睛乾澀的食療方：百合茶tvb now,tvbnow,bttvb0 s: c/ \0 H; O0 Q9 P) T' M
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 材料：百合20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: `) o! A: G
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
0 @$ o# K4 G1 P" r3 S9 d( F- B5.39.217.77用法：每日代茶頻飲。
f/ C/ z" G) Z3 etvb now,tvbnow,bttvb功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5.39.217.773 d% j% p4 \* r& q$ J- R7 \
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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