肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
7 D6 S3 Q- h! c2 a" m R" Vtvb now,tvbnow,bttvb禁用食物
+ P# w! {* @( {5 p, e* V: H公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物公仔箱論壇, d4 U [! @2 M0 Y5 t
生活調理原則
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
0 s( D- r) C# ttvb now,tvbnow,bttvb● 平時避免長時間使用電腦、看電視。5.39.217.779 v5 F8 a# W0 E) `# P8 w6 J- h' Z
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。tvb now,tvbnow,bttvb, y- G: z O7 U- a" ?
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。5.39.217.77+ M# F' S. J% e2 W# {1 y* M/ M
: r" r5 A8 m7 W' g0 ytvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技) } ]% X3 }4 L" ?
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
2 E) |" \% z6 `) V9 G5.39.217.77生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
2 R; R4 d+ a- e( I G2 {; c* ?. b' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。公仔箱論壇& j6 c$ R5 r: I# {' Q2 ^, B
. ^1 m3 P. i5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛乾澀的食療方：百合茶公仔箱論壇9 B; I8 G! p' ?1 [
% J6 k) I0 r5 N7 H3 b" T# c9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：百合20克。
# n/ `: `- c) B& v7 t做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。$ n" U5 l0 ^* j v
用法：每日代茶頻飲。
7 h' @; W0 |- N" [" @: f; ^- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。8 W" c$ j" M8 v+ g) S
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3 o! j' p3 j/ N# @公仔箱論壇本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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