腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
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5 w& h- {6 B' |3 z ~% |% R1.保持雙腳清潔和乾燥
% M. h+ L; ?) a: S: R" vtvb now,tvbnow,bttvb水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。公仔箱論壇$ o# Z' c8 e6 N+ O4 W& X* [
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
! j+ S }. A) l1 I5 h6 Q5 U3 R1 o+ Y-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
" ]% E( _3 n# f0 d2 W& L5.39.217.77-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。5.39.217.77 R6 c3 B, q# t2 w
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
7 P7 Z l2 _; W% j( k5 G2 K" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。3 w( u7 I0 o! f* n, `3 E2 B
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& T. Z/ u1 c" E3 E2.良好的足部衛生習慣
3 o# }6 W6 d6 D' i0 n9 f* g腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：5.39.217.778 o! U2 P, j$ b2 Z( T
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
0 a7 e- L( D' z) v0 w$ ~, G6 q-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
) T6 _% d% S$ j, F L, Z0 S& e# G/ l* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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