[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）5.39.217.773 H" F+ ^& P6 H$ b
大啡菇.....1隻
2 Y  z5 m0 \- Y# C# {9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花粒.....250克
1 @1 K) J5 E4 e3 Qtvb now,tvbnow,bttvb沙律醬 Mayonnaise.....70克tvb now,tvbnow,bttvb* J+ t5 g$ ]0 X: p' X6 E
辣肉腸.....70克公仔箱論壇: i4 m" Y/ R" Z. E6 y
Parmesan芝士碎.....70克公仔箱論壇, ?2 K1 T7 O8 m
番芫荽碎.....1克5.39.217.77' N" I! q  U# _/ A. X2 t
沙律青菜.....100克
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做法：
- l- G2 D0 T$ p$ Y- n$ Q$ Q) @公仔箱論壇1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。
" j# K5 {1 y9 U1 q) t5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z6 Y7 P3 T+ V5 N+ u7 U2 V: A' v公仔箱論壇2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。
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( |0 v2 Z- h% D4 n% [2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。9 y/ Q* F7 }6 Z

( e$ j8 v# i; |' E6 e- v( |. W& K4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。
2 B. R9 I" j: t8 r# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: _8 S% L3 V5 `8 n" T. t1 E
5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。* _3 L+ ]% O! J$ l2 R! B$ y
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3 ?1 `, G1 p, r; ]4 c5 i8 ~tvb now,tvbnow,bttvb貼士：2 d9 S& Z0 C: F( e8 M8 a/ ?3 z
不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。