d- l; X4 n( |/ K6 M' S$ ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ t7 ?+ d% x- G& D8 @, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y/ l# \9 D( I- Q: s( \
$ o: `% Y( e" ?( N! p0 E公仔箱論壇公仔箱論壇! @; U, S' N) R& C% s
調味: 5.39.217.77! `' M; a. e+ ~2 a( _' r& A; K
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許5.39.217.77* }& ]2 P- K0 u3 `
5.39.217.77* x+ \, m! Y; k; a2 _7 Z4 e
5.39.217.77$ ]2 ^5 V9 Z/ X$ g' b# j! S3 U
製法: 9 x4 @! W" t/ I
1.白鯧魚去內臟洗淨，撒鹽、抹酒醃至入味，放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。! v( t; s2 g* E8 G. J$ r" W" q* p
; Y3 a+ M' T0 w1 T公仔箱論壇2.燒熱3湯匙油與胡麻油，將調味料炒出香味後，將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒，淋於鯧魚，上即可食用。9 ~& k/ Y' L0 n3 @5 S
. a: D# M" ~ ]+ {" Y+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 u" f+ I+ ^8 K( b* \, u. n
竅門:
. Z. M# |( U: F# L* D1 d1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色，淋上香酥花瓣油料，入口後齒頰留香，久久不散。
* P7 ?4 b7 x) u5.39.217.77
$ j/ y$ a+ A# @% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒸魚前，待水開後，才可放入蒸鍋內，若以大火蒸魚，時間切勿過久以免魚肉殘破。
, `& e) d2 z! K! G" V* W: `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i; i. |1 `% Y2 n
|
發表於 2015-10-7 05:10 AM
| 