7 d6 `& O2 ]2 p1 f. o+ A/ z公仔箱論壇材料︰tvb now,tvbnow,bttvb: J6 j3 c+ x C! Q
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( c2 F/ _& b' d9 \' W; q
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! F2 K. b( k4 u* U* j牛月展醃料︰
0 Z9 r, K% `( L" I! j4 |公仔箱論壇生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙0 }0 U: F. c; T1 B' I
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" Z: d1 }, T! R: g4 y: Y5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 k' e$ C2 _; X: d* v1.牛月展加醃料醃約15分鐘。公仔箱論壇 p* Q: j2 Q3 a% C; R9 w) D- m
$ W8 I; V3 [- i% z' o) m; x2.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
7 a6 _7 W4 K7 A/ V. N$ `& H9 a2 a7 H5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I) x) `; j/ J; k/ D! X
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。$ m) W5 v* J, w* l7 C3 ?( ]) R- t
% t$ M/ c. ^4 G( K4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。 |
發表於 2015-10-6 05:08 AM
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