[西式食譜] 咖喱三文魚鬆

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8 v( R1 Q/ s7 ^; otvb now,tvbnow,bttvb材料:     
  |8 ?( x4 u' q4 U: c( G$ U三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵# D, r# E+ ~1 t  s; o

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8 p5 G3 R% T2 U0 s3 P, P調味醃料（三文魚）： 5.39.217.77' |( H. q  F, {* m
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C  q  A; p6 |5 W4 q

1 G+ C( _6 l. I2 |) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {8 Q  p# L  |+ m. u; V
醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:     
- ^  K! o6 J) `& n8 Q) \2 M1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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. [3 v; X0 i- m% ^公仔箱論壇2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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2 V* t; T4 H5 @# @8 V1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。5.39.217.77% I. z, z2 l' G4 s$ j* n' B4 x

" _. ~* X3 m- D$ A0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。