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材料:
' d& _" r8 t& n公仔箱論壇三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵tvb now,tvbnow,bttvb; I. B" a6 G( Z8 e6 H5 c
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8 O& }( P8 c# {5 T5.39.217.77調味醃料（三文魚）： 公仔箱論壇) @$ ]/ R( x; m. f
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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, c. r M) L# {5 @' ]tvb now,tvbnow,bttvb醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量5.39.217.77; [* [( W: s* v
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做法:
' Z4 U) D% n. M5 I/ p2 O0 l5 m# ~1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。: A' ?& P- |6 x& p8 N, B
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。公仔箱論壇3 [ E- W' u3 d* B: y4 z5 h7 T2 Z
. j! K) f* t7 e9 u8 i) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。公仔箱論壇6 S% |4 }0 z `9 K
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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