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材料: 公仔箱論壇3 `- B( I; i4 q; Y# W; S1 u+ t
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵tvb now,tvbnow,bttvb2 C3 ]4 _1 ~: K/ m C' Y
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5 o4 {" y3 P7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（三文魚）：
) s& H ]0 d. ]9 H, E1 W5.39.217.77鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量公仔箱論壇4 v% W' h, E" [, S
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8 Y9 q A5 e# l做法: % I: ?0 v7 h$ g+ v3 G
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。5.39.217.77' K0 X9 Q9 A+ `7 `" ]2 j
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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8 {* O: l+ O/ Q公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。/ ~9 f! G+ E1 R* g& w$ i, v
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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