4 e- x5 H' M+ H8 S( J5.39.217.77材料: s1 J3 r# S( D3 H3 H5 R
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵公仔箱論壇: M1 |7 f7 @1 ^5 |
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7 Y0 _0 B8 X( a調味醃料（三文魚）：
. g) f& }% g7 P- H @6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 7 q0 ]. o. \( [- e) u, k* b
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`. \$ v8 C' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:
3 e! I. |' j3 V, I1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。' t, H- L7 _6 c
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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p j% k) n$ k( Z- E) s6 | Y3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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