【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 }3 H, u' e" E0 n" y' |
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。5.39.217.77' t2 v4 Y5 ^7 U, g
 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
+ ^/ d; b; w2 [% z3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~' N6 a4 z9 t) F3 w; o) z
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
* p Q2 h; } B❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。3 b( }6 d; p+ b1 S) ^7 J
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb$ f5 d" Y+ M6 R( i* @) n
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
2 B! C" R7 R3 y7 S {tvb now,tvbnow,bttvb❺ 可催乳汁。
0 b& C7 c9 `" {2 o0 ?+ e5.39.217.77❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
- j5 r7 Q: p$ u" I❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m) b: j7 X( ^1 A4 ?% m
❽ 可解酒毒、魚毒。tvb now,tvbnow,bttvb# X. ~* q2 Y$ c8 t
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y5 A) o( d2 z3 e
【禁忌】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `1 x1 H5 }9 M1 y9 n4 E) @
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
1 H; g8 c, L& x( c公仔箱論壇❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。: U& _0 d' [3 r( l
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
6 i: n! M8 E( a0 \0 k+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
! S* I# |: j/ d4 Z( T2 s. C4 s4 p9 X. \選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
7 ?; A5 J! @! k) k' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。tvb now,tvbnow,bttvb3 }; z3 V. W' M$ u& K
本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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